欲望は、人々が目標を追求し、個人的な満足を達成するための動機となる生来の人間のドライブです。日常生活では、人々は物理的、感情的、知的、精神的、物質的、社会的、政治的、創造的な欲求など、さまざまな種類の欲求を経験します。アンメット欲望とは、必要なリソースや能力が不足しているため、人々がニーズを満たすことができない状況を指します。これは、財政的制約、時間的制約、外部要因、内部障害など、さまざまな理由によるものです。一方、関係における憤りは、一方が虐待されたと感じたり、当然のことと思われたり、他方から評価されなかったりするときに生じる否定的な感情です。これは怒り、苦味、失望または拒絶に現れます。研究は、不満の欲求と関係の憤りの間に強い相関があることを示しています。
Smith et al。による研究。（2018）では、より高いレベルの未充填の欲求を報告した人は、パートナーに対して相対的な憤りを示す可能性が高いことがわかりました。これは、アンメットの欲望が関係に大きな影響を与えることを示唆しています。この知見は、アンメット欲求が関係悪化の触媒として作用することを示唆している。
上記の研究に加えて、いくつかの他の研究もまた、関係における不満の欲望と憤りの間のこのリンクをサポートしています。
例えば、Johnson et al。による研究。（2019）は、お互いの性的ニーズを満たしていないカップルは、完全に彼らのパートナーの性的ニーズを満たしているカップルと比較して、彼らの関係に大きな不満を経験したことを示しました。ウィリアムズらによる別の研究。（2020）は、パートナーから感情的な親密さを奪われたと感じた男性は、関係に不満と憤りを経験する可能性が高いことを示しました。
関係におけるアンメット欲求と憤慨の間のリンクは、アンメット欲求が関係に緊張、欲求不満、欲求不満を生み出すという事実に起因します。自分の欲望を満たすことができない人は、怒ったり、動揺したり、拒絶されたりするかもしれません。これは、人が彼らの不幸のために自分のパートナーを非難し、感情的または物理的に関係を離れる憤慨の悪循環につながる可能性があります。
時間が経つにつれて、これはコミュニケーションと信頼の崩壊につながり、最終的に関係の崩壊につながります。
したがって、関係に不満の悪影響を避けるために、関係の早期にアンメットの欲望に対処することが重要です。満たされていない欲望やニーズに対処する際のコミュニケーションは重要です。パートナーは、期待や欲望を率直かつ率直に伝え、積極的に耳を傾け、敬意をもって対応すべきです。
さらに、人々はパートナーへの依存を減らすために、関係外の満足の外部ソースを探すべきです。また、どのような状況でも達成できる限界があることを認識することも重要であり、現実的な目標と優先順位を設定することが重要です。これを行うことで、カップルは健全な境界を設定し、非現実的な期待が発展するのを防ぐことができます。
結論として、アンメットの欲望は、不満、欲求不満、怒りの感情を引き起こすので、関係性の憤りを予測します。効果的なコミュニケーションを通じてアンメットの欲望に対処し、現実的な目標を設定し、外部の満足源を求めることは、これらの否定的な感情を緩和し、健全な関係を維持するのに役立ちます。
アンメットの欲望はどのように関係性の憤りを予測しますか？
一方の当事者は、彼らのニーズが関係において相手によって満たされていないと感じているとき、無意味な欲求は、関係性の憤りにつながる可能性があります。この不満感は、関係に緊張と対立を生じさせ、怒り、欲求不満、反対側への不満などの否定的な感情につながります。憤りは相手の特定の行動や行動に焦点を当てるかもしれませんが、一般的な関係全体への不満の結果であることがよくあります。