性的恐怖症は、すべての年齢、性別、文化や背景の人々の間で一般的です。彼らはそれが健康的なロマンチックな関係を形成し、親密さを開発することになると困難を引き起こす可能性があります。性的恐怖症には、特定の身体の一部や活動への恐怖、妊娠やSTDになることへの恐怖、触れることへの恐怖など、さまざまな種類があります。これらの恐怖症は、しばしば過去のトラウマの経験から来ています。これらの恐れを克服するには、あなたのセクシュアリティに関するカウンセリング、サポート、教育が必要です。治療なしでは、不安、孤立、関係の問題につながる可能性があります。
性的恐怖症の人に会うときは、彼らのニーズと境界を理解することが重要です。コミュニケーション、忍耐、共感が鍵となります。判断や圧力なしで積極的に耳を傾けてください。彼らの願いを尊重し、同時にあなた自身の欲望を表現します。自分の気持ちや不安についてもっと学ぶために、オープンエンドの質問をしてください。物理的な接触と性別に対する現実的な期待を設定します。バーチャルコミュニケーションや非性的タッチなどの選択肢を提供します。彼らの慰めの地帯からそれらを押し、彼らがノーと言ったら怒ることをしないで下さい。癒しと成長のために一緒に働くために準備してください。
親密さの開発には、信頼、脆弱性、感情的なつながりが含まれます。パートナーとの構築には時間と労力がかかります。性的恐怖症は、両方の当事者が彼らの望みとニーズを議論して不快に感じることができるので、この挑戦をします。穏やかなタッチとアイコンタクトで始まり、小さなステップで親密さを追いかけます。あなたの考えや感情について率直に話し合いましょう。個人的な物語や夢を共有します。積極的なリスニングと思いやりのある応答を練習します。安全で快適に感じる物理的に接続する方法を見つけます。これは、抱擁、キス、マッサージや他の非性的活動を意味することができます。結論として、性的恐怖症を克服するには、コミットメントと自己反射が必要です。デートこれらの恐怖は難しいことができますが、正しい態度とサポートで可能。コミュニケーション、理解、尊敬を優先することで、一人の人が性的恐怖症を抱えていても、夫婦は有意義な関係を築くことができます。
性的恐怖症はデート行動と親密な発達にどのように影響しますか？
性的恐怖症は、人のデート行動と親密さの発達に重要な影響を与えることができます。性的恐怖症の人々は、日付中の物理的な接触の発症に苦労することができます、これは、親密さを確立し、ロマンチックな関係を構築する彼らの能力に悪影響を与えることができます。さらに、性的恐怖症の人々は、さらにパートナーと親密で親密である彼らの能力を妨げるかもしれない性行為による不安やパニック発作を経験するかもしれません。