性的習慣は、人々が彼らのセクシュアリティを楽しんだり表現したりするさまざまな方法を指します。いくつかの一般的な違いには、周波数、持続時間、位置、強度、および新規性の好みがあります。これらの違いは、それらが対処され、和解されていない場合、関係に矛盾と不満を引き起こす可能性があります。次の方法があります:
1。コミュニケーションは重要です:あなたのニーズ、欲望、空想、境界について率直に話しましょう。積極的にあなたのパートナーに耳を傾け、彼の視点を理解しようとします。忍耐強く、妥協してください。
2。互いの限界を尊重する:相手に不快なことをするように圧力をかけないでください。両当事者が許容される可能性のある代替案について話し合います。
3。新しいものを一緒に試す:異なる位置、場所、おもちゃなどを試してみてください。これは、お互いの体と好みについての詳細を学ぶのに役立ちます。
4。自己認識を実践する:何があなたをオンにし、理由を見つける。過去の経験について考え、あなたの性的歴史を探求してください。これは、交渉で役立つ可能性のあるテンプレートと好みを特定するのに役立ちます。
5。明確な期待を設定する:いつ、どこで、どのくらいの頻度でセックスしたいのかに同意します。コミュニケーションと同意のための基本的なルールを確立します。親密さの間に起こることができるすべての恐れと不安について話し合います。
6。喜びに焦点を当てる:両方のパートナーが満足し、従事していることを確認してください。交代でお互いを心身ともに喜ばせる。あなたの感謝を示すために肯定、接触および口頭プロンプトを使用して下さい。
7。専門的な助けを求める:努力にもかかわらず紛争が続く場合は、治療またはカウンセリングを検討してください。中立的な第三者が情報やガイダンスを提供することができます。
8。大きい映像を覚えなさい:性的習慣は関係のちょうど1つの側面である。信頼、コミュニケーション、敬意、共通の利益など、他の分野について考えてみましょう。現実的な期待を維持しながら、楽しく遊び心のあるものを保ちます。
9。違いを受け入れる:違いは関係に多様性と興奮を加えることができます。あなたのユニークさを祝い、お互いのニーズをサポートします。
10。変更には時間がかかります。パートナーに相談せずに根本的な変更に急いではいけません。時間をかけてゆっくりと習慣を調整し、憤りや欲求不満を避けます。
これらのステップに従うことで、カップルは効果的に性的習慣を交渉し、相互理解と妥協を通じてより強い絆を築くことができます。努力、開放性、忍耐、自己反省が必要ですが、最終的には関係者全員にとって有益です。
相互の喜びと感情的な安定性を最大化するために、パートナー間で異なる性的習慣をどのように交渉することができますか?
パートナー間の様々な性的習慣は、適切に対処しなければ緊張と欲求不満の原因となる可能性があります。カップルが自分のニーズ、欲望、境界について公然とコミュニケーションを取り、双方にとって有効な妥協を見つけることが重要です。