親密さはロマンチックな関係の重要な部分です。これは、パートナー間の強い絆を作成するのに役立ち、全体的により幸せで、より充実した関係につながることができます。
不規則なスケジュールや予測不可能なスケジュールを持っているカップルにとっては、近づくのが難しい場合があります。時間の欠如、仕事の疲労や他のコミットメントからのストレスなど、関係のこの側面を維持しようとするときに発生することができるいくつかの問題があります。これらの問題は、パートナーとつながる機会を見つけることを困難にすることができますが、それらを克服する方法があります。
不規則なスケジュールで近接を維持しようとするときに起こる一般的な問題の1つは、時間圧力です。これは、長時間労働や頻繁に移動する場合に特に当てはまります。あなたが常にある場所から別の場所に走っているときに親密な瞬間のための時間を見つけるのは難しい場合があります。これに対抗する1つの方法は、事前に計画し、定期的な親密な時間を計画することです。毎週または毎月特定の夜を日付に設定したり、ハイキングやダンスなどの物理的な接触を伴う外出を計画することができます。また、時間がかかりますが、ラブレターを書いたり、一日を通してお互いに思慮深いメッセージを送るなど、感情的にコミュニケーションをとることができる新しい活動を探求することで、あなたの親密さで創造的になることを試みることができます。
もう一つの問題は、仕事の疲労です。あなたがオフィスで長い一日の後に疲れているとき、それは親密さのためのエネルギーを集めることは難しいことができます。これらの場合、セルフケアを優先し、親密さに従事する前に再充電するための措置を講じることが重要です。十分な睡眠をとり、健康的に食べ、定期的に運動するようにしてください。あなた自身の世話をすることは、あなたがよりエネルギッシュに感じ、あなたのパートナーとの親密な瞬間に完全に参加することができるのを助けるでしょう。
あなたは最初にリラックスするために自分自身にいくつかのスペースを与えることによって、仕事の直後に親密さを避けたいと思うかもしれません。
他のコミットメントのストレスは、親密さを維持することを困難にする可能性があります。子供の世話をしているか、財政を管理しているかにかかわらず、外部の圧力はどんな関係にも負担をかける可能性があります。この問題を克服するために、あなたの人生で何が起こっているのかを覚えて、あなたがどのように感じるかについてあなたのパートナーと公然とコミュニケーションをとるようにしてください。これは、あなたが直面している課題を理解し、困難な時代を通じてお互いをサポートする方法を見つけるのに役立ちます。忙しい時でも、コミュニケーション全般を優先することも重要です。定期的なチェックインを計画し、連絡を取り合うためにお互いに感謝の意を表します。
不規則なスケジュールは、近接性を維持するためにユニークな課題をもたらすことができますが、それらを克服するためにいくつかの戦略を使用することができます。セルフケアを優先し、パートナーと公然とコミュニケーションをとることで、日常生活の浮き沈みにもかかわらず、力強く充実したロマンチックな関係を築き続けることができます。
近接が不規則または予測不可能なスケジュールで維持されなければならない場合、どのような問題が発生しますか？
不規則または予測不可能なスケジュールで親密さを維持するタスクは、単なる物理的な近接以上のものを含みます。これは、絶え間ないコミュニケーション、相互信頼、そしてお互いのニーズと欲望への開放性を必要とします。