兵士は多くの場合、彼らの仕事の要求のために分離と再統合の期間を経る。これらの展開サイクルは、特に健康的なロマンチックな関係を維持することになると、サービスメンバーとそのパートナーの両方にとってストレスになります。
これらの課題にもかかわらず、一部の兵士は、彼らが仕事の中断中に親密さ、性的満足度、および関係回復力を開発することを可能にする戦略を開発しました。
兵士は定期的なコミュニケーションを通じてパートナーと連絡を取り合い、離れていても親密さを保つことができます。これには、ラブレターの送信、写真の共有、または可能な限りビデオ通話に参加することが含まれます。
同じ映画やテレビ番組を一緒に見るなど、共通の関心と情熱に従うことは、新鮮でエキサイティングな関係を保つのに役立ちます。
セックスのために特別に時間を割り当てることは、長期的な分離に直面している多くのカップルにとって重要です。日付スケジューリング、仮想日付、またはセクシングはすべて、物理的な接続をサイロ状態に保つ方法です。Military OneSourceのウェブサイトなどの性教育リソースは、この課題を解決し、エロ生活を構築するためのアドバイスを提供しています。
互いの信頼と開放性を構築することは、繰り返し分離に耐える強い絆を築くために不可欠です。思考、感情、恐怖、欲望を共有することは、関係における感情的な安全保障を作成するのに役立ちます。この開放性はまた、より大きな理解と共感につながり、パートナー間の絆を強化することができます。
軍事家族が直面するユニークな課題を認識し、これらの課題を理解している他の人からの支援を求めることは、両当事者のために役立つことができます。ブルースターファミリーのようなグループは、別々の展開に直面している家族のためのコミュニティとアドボカシーを提供します。ミリタリーファミリーライフカウンセラープログラムは、配備に伴うストレスや不安などの問題に対処するための無料のカウンセリングサービスを提供しています。
混乱をナビゲートすることは決して簡単ではないかもしれませんが、これらの戦略は、兵士が移行中に親密さ、性的満足度、関係回復力を開発するのを助けることができます。オープンなコミュニケーション、集中した努力、成長へのコミットメントを通じて、サービスメンバーとそのパートナーは、軍事生活の要求にもかかわらず成功する方法を見つけることができます。
定期的な作戦失敗を管理することによって、兵士はどのように親密さ、性的満足度、関係回復力を開発するのでしょうか？
兵士は、パートナーとのオープンなコミュニケーションを維持し、信頼とつながりを促進する活動に参加し、セルフケア戦略を実践し、家族や友人からの支援を求めることで、親密さ、性的満足、関係回復力を養うことができます。彼らはまた、一緒に品質の時間を優先し、定期的な物理的および感情的なつながりを確保するルーチンを確立することができます。