軍事カップルのための心理的メカニズム
今日の世界では、多くのカップルがこれまで聞いたことのない問題に直面しています。そのような課題の1つは、最強の関係にさえ負担をかけることができる軍事に1人のパートナーを配置することです。
いくつかの軍事カップルがこれらの分割と高リスク条件にもかかわらず親密さを維持することを可能にする特定の心理的メカニズムがあります。これらには、コミュニケーション、信頼、理解、サポート、共有された目標が含まれます。
コミュニケーション
コミュニケーションは成功した関係の鍵であり、これは特に1つのパートナーを展開するときに当てはまります。軍のカップルは頻繁な電話、ビデオチャット、電子メールや手紙を介して接続を維持する方法を見つける必要があります。彼らはお互いのニーズと欲望を理解し、効果的にコミュニケーションする必要があります。これは、個人的な物語、経験、恐怖、感情を共有することによって行うことができます。さらに、これは積極的に耳を傾け、質問をし、あなたのパートナーが言うことにオープンである必要があります。
信頼
離れているときに親密さを維持するためのもう一つの重要な要素です。双方のパートナーは、それぞれの責任に対処するための互いの能力を信じ、分離の間に忠実でなければなりません。それは、感情、思考、行動、意図についてお互いに正直であることを意味します。それはまた、他の人になされた約束を成就する上で信頼できることを意味します。互いを深く信頼し合う軍隊のカップルは、離れて数キロ離れていても、互いに安全で快適に感じる可能性が高くなります。
理解
互いの独自の視点と視点を理解することは、長距離の親密さを維持するために不可欠です。軍事カップルは、互いの文化、背景、価値観、信念、期待について学ぶのに時間を要する必要があります。これは、彼らがより深いレベルでお互いを感謝し、お互いの状況のための共感を開発することができます。
これは、彼らの関係を脅かす可能性のある誤解や紛争を防ぐのに役立ちます。
サポート
軍隊のカップルは、展開中と高リスクの状況でお互いをサポートする必要があります。これには、励まし、助言、援助などの感情的で実践的なサポートを提供することが含まれます。これは、他のパートナーが愛され、世話されていると感じるようにするための犠牲や妥協を含むことができます。軍事配偶者はまた、可能な限り、肉体的にも感情的にも、完全な注意と愛情を提供する必要があります。
相互の目標
軍事カップルは、分離にもかかわらず接続を維持するために共通の目標と願望を共有する必要があります。それは共同育児からプロの成功を達成するまで何でもすることができます。これらの共通の目標に取り組むことで、物理的な距離を超えた一体感と目的を生み出すことができます。また、デプロイ後に再会したときに何を期待するかを提供します。
コミュニケーション、信頼、理解、相互目標などの心理的メカニズムは、いくつかの軍事カップルが繰り返し分離し、高リスク条件にもかかわらず親密さを維持することを可能にします。頻繁なコミュニケーション、誠実さ、文化的意識、サポートを通じて、これらのカップルは、困難な時期でも絆を強化し、つながりを保つことができます。
どのような心理的メカニズムは、いくつかの軍事カップルは、頻繁な故障や高リスク条件にもかかわらず、親密さを維持することができますか？
戦争中に頻繁に展開し、生命を脅かす状況の課題にもかかわらず、多くの軍事カップルは、時間をかけて彼らの親密な関係を維持することができます。これは、これらの分離に関連するストレスと不安に対処するのに役立ついくつかの心理的メカニズムによるものです。一つの重要なメカニズムは認知再評価であり、否定的な考えをより肯定的なものにリフレームすることを含む。