多くの人が生涯で経験する最大の喜びの1つは、他の人の欲望と愛の感覚です。これは、物理的な魅力、感情的なつながり、および相互称賛を含む多くの形態を取ることができます。
しかし、人々の年齢として、彼らはあまり歓迎または体型の変化のために魅力的に感じるかもしれません、外観と全体的な健康。残念ながら、これは低い自尊心、うつ病、さらには社会的孤立の感情につながる可能性があります。幸いなことに、高齢者は魅力的な感覚を維持し、他の人と社会的に関与し続ける方法を持っています。これを行う1つの方法は、老化を通じてお互いの魅力を確認することです。他人の魅力を肯定するには、その外観、性格、業績など、彼らの肯定的な資質や属性を認識し、評価することが必要です。効果的に行われると、それは関係する両当事者のための多くの心理的利益を持つことができます。
お互いの魅力を肯定することは、自尊心と自信を高めるのに役立ちます。互いを認識し、互いに褒め合うことによって、配偶者は互いへの愛と忠誠を強め、互いの間に強い絆を生み出すことができます。それはまた人々が精神的な幸福のために重要である評価され、評価される感じることを可能にする。
さらに、お互いの魅力を検証することは、ストレスや不安のレベルを減らすのに役立ち、全体的な健康の結果を改善することができます。
お互いの魅力を肯定することは、性欲と性欲を高めることが示されています。パートナーの物理的特性を認識し評価することで、高齢者は親密さと物理的なつながりを促進する環境を作り出すことができます。それは、性的満足と生活の質を向上させ、感情的な親密さを促進するのに役立ちます。最後に、お互いの魅力を確認することは、後年の認知能力を向上させることができます。研究は、肯定的なコミュニケーションと社会的関与が認知の低下を遅らせ、認知症を防ぐことができることを示唆しています。定期的にコミュニケーションを取り、互いに賞賛を表明することによって、カップルは精神的に鋭く、従事し続けることができ、認知障害と記憶喪失のリスクを減らすことができます。結論として、高齢化を通じてお互いの魅力を確認することは、両方のパートナーに多くの心理的利益を提供します。自尊心の向上から健康状態の改善まで、バリデーションは強い関係を維持し、全体的な幸福を促進するための重要なツールです。物理的なタッチ、口頭での発言、または親切の簡単な行為を通して、あなたのパートナーの資質を理解するために時間をかけてすべての違いを作ることができます。
高齢化を通じてお互いの魅力を確認する心理的な利点は何ですか？
この研究は、自分の外見について肯定的なフィードバックを受ける高齢者は、自尊心と自信の高いレベルを経験する傾向があることを発見しました、全体的な幸福と生活の質を向上させることができます。これは、人としての価値と価値の感覚を高める、他の人からより高く評価され、評価されていると感じているからです。肯定はまた、高齢者が人生に対する肯定的な見通しを維持し、しばしば老化に関連している孤独と孤独の感情を軽減するのに役立ちます。