出産後の性的満足度/主要な人生の変化
性的満足度は多くの要因によって影響を受ける可能性がありますが、影響を与える主な出来事の1つは、子供の誕生または人の人生の大きな変化です。これらの出来事はしばしば、関係の両方のパートナーに影響を与える可能性のある身体的および感情的な変化につながり、それは彼らの性生活の変化につながる可能性があります。この記事では、これらのタイプの生活の変化を経験するカップルで性的満足度がどのように発達するかを見ていきます。
身体的変化
出産後、女性は通常、体重増加、ストレッチマーク、性器の変化などの身体的変化を経験します。これは、彼らが自分自身を感じさせることができます、彼らのパートナーにあまり魅力的な性欲と興奮を減少させる。男性はまた、体重増加または父親になった後、筋肉の調子を低下させたため、体のイメージの変化を経験することができます。
また、妊娠中および授乳中のホルモンの変化は膣乾燥を引き起こし、性交を不快または痛みを伴う可能性があります。これらの物理的な変化は、親密さを楽しむための障壁を生み出し、パートナー間のオープンなコミュニケーションを必要とする可能性があります。
感情的な変化
出産は産後うつ病や不安などの感情的な変化を引き起こす可能性があり、性的満足度にも悪影響を及ぼす可能性があります。両親は、赤ちゃんを産んだ後すぐに疲れて、壊れて、またセックスする準備ができていないと感じるかもしれません。彼らは新生児の世話に焦点を当てたとき、親密さを望んで罪悪感を感じるかもしれません。親がこれらの新しい責任に順応し、互いに感情的なコミュニケーションを取り戻すには時間がかかるかもしれません。
コミュニケーション
コミュニケーションは、これらの変更をナビゲートするための鍵です。カップルは、彼らが望むものについてオープンであるべきであり、お互いから性的に必要とし、彼らが直面するあらゆる課題を克服する方法を議論する。パートナーは、互いの境界を尊重しながら、辛抱強く理解し、サポートと励ましを提供しなければなりません。カップルはまた、寝室の外で親密さを優先し、質の高い時間を一緒に過ごし、定期的に社交する必要があります。
性的テクニック
カップルが異なる位置、速度、感覚を探索できる性的テクニックは、物理的および感情的な変化にもかかわらず喜びを見つけるのに役立ちます。パートナーは新しい前奏テクニックを試したり、新しいおもちゃやデバイスを試して興奮を高めることができます。オーラルセックスやマッサージなどの浸透しない活動に焦点を当てて、別の喜びの源を提供することができます。
さらに、カップルは、出産後または主要な生活の変化後に健康な性生活を維持するために苦労する場合、専門的な助けを求めることができます。
結論として、出産後の性的満足度や人生の大きな変化が発生する可能性がありますが、それは完全に減少するべきではありません。肉体的、感情的な変化を考慮し、効果的にコミュニケーションをとることによって、カップルはこれらの課題にもかかわらず、性的関係を充実させ続けることができます。
出産後の性的満足度はどのように発達しますか？
性的満足度は、身体の健康、関係のダイナミクス、個人の期待、文化的規範、個々の経験など、さまざまな要因によって影響される複雑な現象です。出産や新しい仕事の作成、別の都市への移動、トラウマのある出来事の対処などの大きな生活の変化の後、人々は彼らの性的幸福に影響を与える可能性のある様々な問題を経験するかもしれません。