別れた後、人々は通常、彼らのセクシュアリティに関する混合感情を経験します。自分の欲望、必要性、好みに不安を感じたり、他人に傷つけられた後に親密になることを警戒したりするかもしれません。
しかし、時間と自己反射と、多くの人々はそれが新しい性的自信を作成し、彼らのセクシュアリティのさまざまな側面を探求する機会を見つける。これを効果的に行うためには、それは更新されたエロ相互作用に過去の経験を統合することが重要です。これを行う1つの方法は、以前のパートナーシップについて考え、何がうまくいったのか、何がうまくいかなかったのかを分析することです。これは、個人の好み、コミュニケーションスタイル、境界のパターンを識別するのに役立ちます。
例えば、人が口頭プロンプトではなく、タッチでコミュニケーションをとることを好むことを発見した場合、より物理的に実証的なパートナーを検索することができます。同様に、彼らが過去の関係の間に無視されていると感じるならば、彼らは明確な期待と前進する断定的な境界を設定することができます。
過去の経験を統合するもう一つの重要な要因は、自分の体と刺激に対する反応を理解することです。身体的な感覚への注意は、人が何をオンまたはオフにするのか、そして何が快適で不快に思えるのかについての貴重な情報を提供することができます。この知識により、人々は新しい性的な出会いにアプローチするための最善の方法について情報に基づいた決定を下すことができます。
さらに、単独プレイを練習するために時間をかけることは、自信と自分の体への親しみを高めることができ、将来の相互作用でより多くの容易さと快適さにつながります。過去のトラウマやネガティブな経験を覚えておくことも重要です。これらの記憶は、性別や人間関係に関する現在の態度に影響を与える可能性があり、発見や安全を感じることが難しくなります。
しかしながら、セラピストやサポートシステムでこれらの問題に取り組むことは、処理と治療に役立ち、親密さへの健康的なアプローチを提供することができます。誰もが異なるニーズや欲望を持っていることを覚えておくことが不可欠です。
一般に、新しいエロエンゲージメントに過去の経験を統合するには、自己反射、探求、およびコミュニケーションが必要です。そうすることで、人々は自分自身のセクシュアリティに自信を持ち、自分のアイデンティティの新しい側面を発見し、純粋な自己感覚で将来の関係に入ることができます。
分離後の性的イニシアチブは、過去の経験を新しいエロエンゲージメントと自信にどのように統合しますか？
以前の関係の歴史、性と関係についての個人的な信念、そして現在の精神的および感情的状態を含む、人が解散後に性的親密にどのようにアプローチするかに影響を与える多くの要因があります。一部の人々は、他の人との性的な出会いを始めることについて不安や不安を感じるかもしれません。他の人は、彼らのセクシュアリティを探求し、新しいパートナーと実験する自由と自信を持っているかもしれません。