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性の自発性とのあなたの関係を改善する方法か。ステップとヒント jaEN IT FR DE PL TR PT RU AR CN ES

性自発とのあなたの関係は何ですか?

性自発性は、事前の計画やコミットメントなしで、一時的な感情や性的傾向として定義することができます。それは、独身であろうと、パートナーであろうと、誰かと一緒であろうと、その特定の時間にセックスをしたいと感じたときに起こります。また、公園やバスルームのような公共の場所でも、どこでもセックスを意味することができます。一部の人々は没入型の経験としてそれを見るかもしれませんが、他の人はそれが恥ずかしいか不快に感じるかもしれません。ここでは、性自発との関係を改善するいくつかの方法があります:

1。コミュニケーション:あなたのパートナーとのあなたの感情と欲望について開いている。何があなたをオンにし、どのくらいの頻度で性行為に従事したいかについて正直にしてください。これを議論することは、境界を設定し、相互尊重を作成するのに役立ちます。

2。自分自身を押してはいけません:あなたが突然セックスをするように感じないならば、あなたが義務を感じているからといって自分自身を押し付ける必要はありません。セックスは誰かに強制されるべきではないので、あなたが好きではないものを避けてください。代わりに、ハグやキスなどの親密さと愛情を表現する他の方法に焦点を当てる。

3。あなたのボディランゲージを理解する:あなたの体はあなたの気分と欲望について多くのことを言います。あなたの体の兆候や信号を読み、それに応じて応答することを学びます。例えば、心拍数が増加していることに気づいた場合、呼吸が速くなっているか、興奮している場合は、これをセックスしたいと思うかもしれません。

4。リスクを取る:時には性的自発性はリスクを取る必要があります、これはあなたの快適ゾーンから抜け出すことを意味します。新しいポジションを試したり、さまざまなロケーションを試したり、ロールプレイングゲームにドレスアップしたりしてください。予想していなかったことを楽しんで驚くかもしれません。

5。準備:性自発は先に計画しないことを含むが、それは準備ができていないことを意味するものではありません。コンドームや潤滑油を常に手に入れてください。特に旅行中やセックスが予想外に起こる可能性のある場所を訪れているとき。そのようにして、あなたは後でそれを見つけることを心配することなく、常に行動の準備ができています。