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あなたの関係の健康に影響を与えることなく、あなたのパートナーとあなたの性的ニーズを議論する方法 jaEN IT FR DE PL TR PT RU AR CN ES

ロマンチックなパートナー間で起こりうる一般的な問題の1つは、性的満足度の欠如です。この問題は、性欲の不一致、コミュニケーションの欠如、または根本的な関係の問題など、さまざまな理由によって引き起こされる可能性があります。

しかし、夫婦が一緒に健康で充実したセックスライフを維持したい場合は、彼らのニーズと欲望を公然と議論することが重要です。これが起こらないとき、それは関係する両方の個人のための否定的な心理的な結果につながることができます。以下にいくつかの可能な結果があります:

1。感情を含み、対立を防ぐ-あるパートナーが、セックスに対する不満や期待を伝えることができないと感じた場合、彼らは気分を害したり、相手に怒ったりする可能性があります。彼らはまた、信頼と親密さの損失につながる、完全に関係を放棄することができます。

2。低い自尊心と拒絶の感情-誰かのパートナーが彼らのニーズを満たしていないか、彼らが楽しいと思う活動に従事していない場合、彼らは拒否され、愛されていないと感じるかもしれません。時間の経過とともに、これは低い自尊心と無価値の感情を引き起こす可能性があります。

3。ストレスと不安の増加レベル。抑圧されたエロ不満によって作成された緊張は、人々が不安やストレスを常に経験する環境を作成することができます。彼らはいつ、どのくらいの頻度でパートナーとセックスし、それが改善されるかどうかを心配するかもしれません。

4。うつ病-これらの要因が組み合わさると、うつ病が始まる可能性があります。人々は絶望的で孤独を感じることができ、それは彼らの全体的な精神的健康に影響を与える可能性があります。

5。親密さの喪失-オープンなコミュニケーションなしで、パートナーが感情的なレベルで接続することは困難になります。これは、2つの間の結合を壊し、感情的な結合を困難にすることができます。

6。不倫だよ。夫婦が遠くになるにつれ、他の場所で満足を求めるかもしれません。これは、さらに関係を損なう不正行為やその他の破壊的な行動につながる可能性があります。

これらの否定的な心理的影響を防ぐために、カップルは彼らの性的欲求とニーズについてのオープンなコミュニケーションを優先すべきです。境界を設定し、禁止されている活動を議論し、新しいことを実験する準備をすることが重要です。

さらに、セラピストから専門的な助けを求めることは、関係に影響を与える可能性のある主要な問題に関する貴重な情報を提供することができます。結論として、エロ不満への対処は、健康で充実したロマンチックな生活を維持するために不可欠です。この問題を無視または回避することは、関係する両方の個人に深刻な結果をもたらす可能性があります。公然と正直にコミュニケーションをとることで、夫婦は協力してより強い関係の基盤を築くことができます。

カップルが自分のエロ不満を公然と認めないとき、どんな心理的効果がありますか?

彼らのエロ不満を公然と議論していないカップルは、いくつかの否定的な心理的影響を経験することができます。第一に、彼らは不快に感じ、彼らのニーズと欲望を表現することを恥ずかしく感じるかもしれません、それは関係内の親密さと信頼の欠如につながる可能性があります。これは、孤立、欲求不満、憤慨の感情、そして彼らがパートナーと効果的にコミュニケーションできないという感覚につながる可能性があります。