Open Sexual Communication
オープンな性的コミュニケーションは、健康で充実したロマンチックな関係を維持するために重要です。これは、恥ずかしさ、罪悪感、裁きのない、パートナー間の性別に関連する思考、感情、欲望、必要性、問題の正直な交換を意味します。これは誤解を避け、感情を傷つけ、失望、憤り、失望を避けるのに役立ちます。内面的な性的妄想や好みを共有することで、夫婦はお互いの欲望を知り、相互の満足を達成するために働くことができます。
オープンな性的コミュニケーションの利点
オープンな性的コミュニケーションには、信頼度の向上、親密さ、感情的なつながりなど、多くの利点があります。双方のパートナーが自由に自分自身を表現することを快適に感じるとき、彼らは彼らの関係のすべての側面に利益をもたらす理解、共感、尊敬の強い基盤を構築することができます。彼らは彼らのパートナーにもっと満足していると感じるかもしれません、親密な瞬間に不安や意識、そして彼ら自身と彼らのパートナーのニーズを満たすために彼らの能力にもっと自信を持って。
正直さと尊敬の重要性
オープンな性的コミュニケーションの最も重要な側面は正直さです。彼らの性的ニーズ、好み、経験を議論するとき、カップルは真実で本物でなければなりません。彼らは積極的に耳を傾け、互いの意見を確認し、批判、皮肉、怠慢を避けるべきです。両方の当事者は、誰もが異なる性的好みや好みを持っていることを理解しなければなりません、そして1人のために働くものは、他の人のために働くことはできません。彼らは優しさと思いやりでこれらの会話に近づくべきです。
オープンな性的コミュニケーションが関係不満を軽減する方法
オープンな性的コミュニケーション、誤解、アンメットな期待、およびミスマッチがなければ関係を簡単に貫通する。
例えば、あるパートナーが他のパートナーよりも肉体的な愛情を望んでいるが、効果的にそれを伝えない場合、それは憤慨、欲求不満、さらには不倫につながる可能性があります。彼らが必要としているものについて正直な会話をすることによって、カップルは現実的な期待を設定し、それらの限界内でお互いの欲望を満たすための方法を見つけることができます。これは、不満と不満がより大きな問題にエスカレートするのを防ぐことができます。
オープンな性的コミュニケーションに従事するためのヒント
カップルは定期的にセックスについて話す時間を取ることによってオープンな性的コミュニケーションを練習することができます。彼らは「親密さの中で一番好きなことは何ですか？」または「私はどのように私たちの性生活をより良くすることができますか？」のような質問をすることができます。相手を非難したり非難したりするのではなく「、私」の発言を使用し、苦情ではなく決定に焦点を当てるべきです。また、ロールプレイシナリオを試したり、エロマッサージや感覚的なタッチなどの活動に参加して障壁を解消し、快適さを向上させることもできます。
オープンな性的コミュニケーションは、関係不満に対する防御としてどのように機能しますか？
オープンな性的コミュニケーションは、両方のパートナーが性および関係の問題に関する彼らの欲求、必要性および期待を自由に表現する環境として定義することができます。このような対話は、誤解を克服し、互いの欲望や限界をよりよく理解するのに役立ちます。オープンな性的コミュニケーションは、カップル間の正直さと透明性を促進し、関係の対立を減らし、パートナー間の親密さと信頼を高めます。