信頼は、セクシュアリティや親密さに関連するものを含むすべての関係において重要な要素です。それはパートナーが判断や拒絶を恐れずに自分の内側の考えや欲望を開いて共有するのに十分な快適さを感じることができます。このレベルの脆弱性を達成するためには、関係する両者の間に敬意、誠実さ、理解の基盤がなければなりません。信頼がなければ、新しい境界を探索したり、お互いの境界を押し付けることができるさまざまなファンタジーを試したりするのは難しいでしょう。
性的関係の面では、あなたのパートナーを信頼できるということは、彼らがどのように応答するかを心配することなく、あなたのニーズや欲望を表現することが自由であることを意味します。これには、何があなたをオンまたはオフにするか、あなたの過去の経験を議論し、あなたの空想を共有し、不安や恐怖を特定することについて話すことが含まれます。パートナーが安心しているときは、より効果的にコミュニケーションし、相互の満足を達成するために協力することができます。また、互いの強みや弱みを生かして、より強い絆を築くこともできます。信頼はまた、恥ずかしさや恥ずかしさの感情を減らすのに役立ちます。しかし、信頼の構築には時間と労力がかかります。それには一貫性、共感、忍耐が必要です。コミュニケーションは、このタイプの親密な接続を開発する際に重要です。これは、相手が特定のトピックのどこに立っているのかを理解し、聞こえて評価されるようにするのに役立ちます。
例えば、ある人が特定のフェチや過剰なスキルを持っていて、大声で話し合うのが不快な場合、信頼はパートナーがそれを理由の範囲内で探索したとしても否定的に判断しないことを知っている雰囲気を作り出します。
一般に、信頼はパートナーが性的に自分自身であることを自由に感じ、彼らの欲望を探求し、最終的に感情的にそして肉体的に結びつく環境を作るために重要である。それがなければ、多くの人々は拒絶や嘲笑を恐れて内部に閉じ込められたままになることができ、その結果、情熱や冒険を欠いた停滞した関係になります。
信頼はどのようにパートナーが自分自身の隠された側面を性的に明らかにすることを可能にしますか？
お互いを信頼するパートナーは、判断を恐れずに性的好みや欲望について親密な詳細を共有することができます。信頼は彼らが他の誰かと論議すれば恥ずかしいかタブーを感じることができるベッドで試みたいと思う事について公然と話すことを可能にする。また、パートナーがセックス中に本当に楽しんでいることを表現できる、より深いレベルの脆弱性も可能になり、全体的により充実した経験につながります。