パートナーが喜びと関係の調和を高めるために相互の性的エネルギーを培うように
あらゆる関係の最も重要な側面の1つは、パートナー間の相互性的エネルギーを培うことによって強化することができる性的親密さです。それは、判断や拒絶を恐れずに、両当事者が自分の欲望やニーズを快適に探求することを可能にする信頼、尊敬、コミュニケーションの雰囲気を作り出すことを含みます。パートナーが相互の性的エネルギーを開発し、喜び、親密さ、関係の調和を改善する方法に関するいくつかのヒントがあります：
1。コミュニケーション-性についてのオープンなコミュニケーションは、健全な性的関係を発展させるための鍵です。あなたの欲望、空想、境界について正直になり、あなたのパートナーが言っていることに積極的に耳を傾けてください。「What turn you？」や「Do you have fantasies？」といったオープンエンドの質問をして、対話を刺激してみてください。
2。実験-新しいことを試すことを恐れてはいけません！あなたの性的経験を一緒に高めることができるさまざまなポジション、おもちゃ、または他の活動についてパートナーに相談してください。新鮮で魅力的な滞在は、あなたの関係を輝かせる保つのに役立ちます。
3。敬意-お互いの身体や感情に敬意を示すことは、相互の性的エネルギーを作成するために不可欠です。やりたくないことをするためにパートナーに圧力をかけ、自分の好みを伝えるのに十分な時間とスペースを与えないでください。
4。正直に言ってくれ。あなた自身の欲望と境界に正直であることは、両方のパートナーが自分自身を表現しやすいと感じる安全な環境を作成するのに役立ちます。いずれかの当事者が特定の活動に不快感を感じた場合は、状況のさらなる悪化を防ぐためにすぐに報告してください。
5。準備-あなたがセックスを始める前に、定期的に運動し、十分な睡眠を取ることによく食べることによって、あなたの体の世話をしてください。これは、あなたが寝室でよりエネルギッシュで自信を感じるのに役立ちます。
6。バラエティ-親密さのために異なる場所や時間を試してあなたのルーチンを混乱させます。環境の変化は、あなたの性生活に興奮と目新しさを加えることができます。
7。親密さ-ハグなどの非性的な活動を通じて感情的な親密さを作成、手を握ったり、単に一緒に質の高い時間を過ごすことも物理的な魅力と欲望を高めることができます。接続が感情的で物理的なレベルで行われていることを確認してください。
8。ロールプレイ-空想やロールプレイングシナリオをプレイすることは、物事を真剣に考えずに新しいアイデアを探求する興味深い方法です。気まずさや恥ずかしさを避けるために軽薄で遊び心があります。
9。セルフケア-セルフケアは、全体的な健康と幸福を維持するために物理的、精神的、感情的に重要です。運動、瞑想、マインドフルネスのテクニックを練習したり、性欲を高め、喜びに焦点を当てるためにエロチカを読んだりすることさえできます。
10。境界を維持する-ベッドルームで何をしたくないのか明確な境界を設定することを忘れないでください。ロマンチックな関係と性的関係の間の線をぼかすことを避け、関係者全員が常に同意していることを確認してください。
コミュニケーション、実験、尊敬、正直、準備、多様性、親密さ、ロールプレイ、グルーミングと境界を維持することによって相互性的エネルギーを開発することにより、パートナーは彼らの楽しみ、親密さと関係の調和を改善することができます。信頼とオープンな対話の強力な基盤を構築することは、完全で永続的な性的関係を作成するための鍵であることを忘れないでください。
パートナーは、喜び、親密さ、関係の調和を高めるために、相互の性的エネルギーをどのように育成しますか？
2人の間の相互性的エネルギーを作成するための鍵は、良好なコミュニケーションを実践し、健康的な境界を設定し、公然と欲望を表現することを学ぶことです。両方のパートナーは、彼らが快適で落ち着いた感じを助ける活動に従事する必要があります。彼らはまた、セックスをする前に物理的な感動と親密な瞬間のための時間を設定することができます。さらに、満足のいく経験を得るためには、どんな形の判断も避け、独自のニーズや空想を受け入れなければなりません。