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あなたの性的ニーズと好みを明確かつ自信を持って伝え、関係の満足度を高める方法 jaEN IT FR DE PL TR PT RU AR CN ES

性的主張は、性的接触中にあなたのパートナーにあなたの性的ニーズと好みを明確かつ自信を持って伝える能力として定義されます。これには、性行為の開始、欲望や空想の表現、境界の設定、交渉などが含まれます。一方、性的冒険は、新しい性的経験を探求し、異なるテクニックを試し、実験にオープンであることを意味します。両方の特性は、性的満足度の高いレベルに関連付けられていました、しかし、彼らはまた、お互いに影響を与えることができます。

研究は、ベッドでより主張しているカップルが幸せになり、より大きな関係満足度を経験する傾向があることを示しています。

例えば、ある研究では、ベッドで望んでいることについて話して快適だった女性は、そうでなかった女性よりも性的満足度のレベルが高いことがわかりました。別の研究では、拒絶を恐れずにセックスを開始する自由を感じた男性は、性欲のレベルが高いことがわかりました。

しかし、これはすべての形態の主張が肯定的な結果につながるという意味ではありません。いくつかの研究では、特定の行動を要求したり、不快なことをするようにパートナーに圧力をかけるなど、性中の積極的または制御的な行動が関係の満足度に悪影響を及ぼす可能性があることが示されています。

例えば、ある研究では、強制セックスを経験した女性(一方のパートナーが他方を不要な活動に従事させる場所)は、そうでない女性と比較して親密さと愛着のレベルが低いことが判明しました。

同様に、性的冒険のいくつかのレベルは、関係の幸福度の増加に関連付けられていました。例えば、ロールプレイングや大人のおもちゃを使用するなど、新しいことを一緒にしようとするカップルは、しばしばより多くの性的調和を報告します。

しかし、一方のパートナーが他のパートナーよりもはるかに冒険的であれば、緊張と対立を引き起こす可能性があります。ある研究では、パートナー間の性的主張に大きな差があると、両方のパートナーが性的満足度を低下させ、ストレスを増大させると報告した。

一般に、カップルは、性的調和の最適なレベルを達成するために、自分の個々の欲望とパートナーのそれらの間のバランスを見つける必要があります。これには、コミュニケーション、妥協、互いの境界に対する相互尊重が含まれます。それはまた、関係における信頼と安全を維持しながら、新しいことを探求する意欲を意味します。オープンコミュニケーションと実験を優先することで、カップルは関係者全員のセックスライフを充実させ、楽しく過ごすことができます。

性欲や冒険の違いは、関係性の満足と性的調和にどのように影響しますか?

性的主張は、パートナーが互いの関係における親密さと満足感のレベルをどのように認識するかに大きな影響を与える可能性があります。一方のパートナーはより快適に性交を始めるかもしれませんが、もう一方はそうするように圧力を感じるかもしれません。さらに、異なるレベルの主張は、カップルが自分のニーズや欲望をどのように伝えるかにも影響を与え、誤解や対立につながります。