性的好みが異なるときに効果的にコミュニケーションする方法
パートナー間の性的互換性に影響を与える重要な要因は、性的利益または過剰の違いです。カップルが怒りや欲求不満を生じさせないように、これらの違いについてオープンにすることが重要です。パートナーは、明確なコミュニケーション戦略を使用して正直に自分自身を表現することによって誤解を避けることができます。
性的環境設定について効果的にコミュニケーションする手順
1。独自の環境設定を定義します。あなたが性的に好きなものと次に探求したいものについて考えてください。あなたが気になる特定のアクションやシナリオのリストを作成します。制限事項に注意してください。
2。自分自身を公然と表現しなさい。あなたの好みについてのあなたのパートナーとの正直な会話を持って下さい。あなたのリストを共有し、議論。セキュリティ、同意、プライバシーなどの一般的な問題について話し合います。
3。妥協します。個人的な境界を尊重しながら、お互いのニーズを満たすための方法を見つけます。新しいアクティビティを一緒に探索するか、実績のあるお気に入りに固執することに同意します。実験を行うためのルールに同意します。、例えば、セッションごとに各人のリストから1つの項目を試してみてください。。
4。共感を実践する。積極的に耳を傾け、あなたのパートナーの欲望を理解しようとします。判断や批判を避ける。創造的な解決策を見つけることに焦点を当てる。誰もが快適さと機会の異なるレベルを持っていることを忘れないでください。
5。交渉は安全だ。危険な行動に従事する前に安全な言葉、安全な言葉、または兆候を停止することに同意します。プライバシー、秘密、裁量の基本ルールを設定します。STD、妊娠、または外傷などの性的活動の可能性のある結果に注意してください。
6。必要に応じて、専門的な助けを求めてください。コミュニケーションが難しい場合、または違いによって関係が緊張している場合は、カップルのカウンセリングまたはパーソナライズされた治療を検討してください。効果的なコミュニケーションと紛争解決のテクニックを学びます。効果的なコミュニケーションは、性生活を改善し、関係を強化することができます。パートナーは自分の好みにオープンで正直でなければならず、積極的に互いの考えに耳を傾け、合意に同意しなければなりません。相互理解と妥協により、すべての当事者はより満足のいく性生活を楽しむことができます。
彼らの性的好みやフェチが完全に揃っていないとき、パートナーはどのように効果的にコミュニケーションをとることができますか？
パートナーは、彼らが完全に同じではない場合、彼らの性的好みやフェチを伝えるために多くの方法を持っています。一つの方法は、公然と正直にお互いにあなたの欲望を議論し、妥協し、新しい何かを試す準備ができていることです。お互いの境界を尊重し、互いの意見に注意深く耳を傾けることが大切です。