どんな関係でも、あなたの性的好みに関しては、あなたが好きなものについてオープンであり、嫌うことが重要です。これらの好みを議論することは難しいことですが、効果的なコミュニケーション技術を使用すると、会話がスムーズになり、生産性が向上します。ここでは、競合せずに性的好みをうまく議論するためのヒントをいくつか紹介します:
1。信頼と安全を構築する:性的好みについて話す前に、信頼と安全の基盤を構築することが重要です。これは、両方のパートナーが正直に、判断や報復を恐れずに自分自身を表現して快適に感じる環境を作成することを意味します。
2。敬意とオープンな心:中断や批判なしに積極的にお互いの意見や意見に耳を傾けます。それぞれの人が自分の好みを持っている理由を理解し、それらを確認してみてください。
3。「I」ステートメントを使用してください:間違っているか、彼らの欲望について仮定をするためにパートナーを非難するのではなく、あなた自身の感情や経験に焦点を当ててください。
例えば、「あなたはセックスしたくない」と言うのではなく「、私はオンになっていて、行く準備ができているので、しばしば欲求不満を感じるが、あなたは疲れているように見える」のようなものを言います。
4。質問:あなたのパートナーがプレッシャーを感じることなく自分の考えや感情を共有できるように、オープンエンドの質問をしてください。ここでいくつかの例があります:「あなたのお気に入りは何ですか?」または「どのように私たちは私たちのルーチンをスパイスすることができますか?」
5。恥と罪悪感を避ける:性的好みを議論するときは「、利己的」「、浮気」「、変態」のような言葉を使用しないでください。これらのステッカーは、セキュリティ違反を引き起こし、会話を終了する可能性があります。
6。同意しない:パートナー間の好みに違いがある場合は問題ありません。代替アクションを提供したり、新しい領域を一緒に探索したりすることで、妥協する方法を見つけます。コミュニケーションと共感が健全な関係を維持するための鍵であることを忘れないでください。
7。専門的な助けを求める:議論が難しくなったり感情的になったりする場合は、指導とサポートを提供できるGPまたは関係の専門家からアドバイスを求めてください。
性的好みについて正直に話すには、両方のパートナーに対する忍耐、理解、尊敬が必要であることを忘れないでください。これらのヒントに従うことで、あなたはあなたの重要な他のものとの信頼、親密さと接続を構築することができます。
パートナーが競合せずに性的好みを議論するのに役立つコミュニケーション方法は何ですか?
相反することなく、パートナーが性的好みを議論するのに役立つ効果的なコミュニケーション方法がいくつかあります。1つのテクニックは、オープンな心とお互いの視点に耳を傾ける意欲で会話にアプローチすることです。双方のパートナーは、自分の感情や欲望を正直かつ丁重に判断することなく表現することができるはずです。別の方法は、違いではなく、共通の位置に焦点を当てることです、彼らは両方とも彼らの関係で楽しんで感謝しているものを強調します。