性的親密さは、多くの場合、任意のロマンチックな関係の不可欠な部分と見なされますが、物理的な接触なしに親密さと接続を維持する多くの方法があることに注意することが重要です。感情的な親密さは、信頼を築き、思考、感情、経験を交換し、公然と正直にコミュニケーションをとることです。また、サポート、理解、お互いの世話を含みます。性的な活動がなければ、パートナーは、一緒に時間を費やし、彼らが楽しむ活動に従事し、愛情と尊敬を示すことによって強い感情的な絆を育むことができます。ここでは、感情的な親密さを作成し、維持するためのいくつかのヒントがあります：
1。コミュニケーション。感情的な親密さを構築する1つの方法は、効果的なコミュニケーションを通じてです。これは、積極的に耳を傾け、正直に自分自身を表現し、建設的に対立を解決することを意味します。うまくコミュニケーションを取るカップルは、より多くの接続とサポートを感じる傾向があります。彼らは自分の必要性、欲望、恐怖、そして夢について判断や批判なしで話すことができます。
2。質の高い時間-質の高い時間-は、感情的な親密さを開発するための鍵です。これには、ウォーキングや食事からゲームや自宅での映画鑑賞まで、何でも含めることができます。目標は、接続を楽しんで強化することです。新しいものを試したり、興味のある分野を一緒に探索することができます。
3。物理的なタッチ-性的活動は感情的な親密さのために必要ではありませんが、タッチは依然としてあなたの絆を深める上で重要な役割を果たすことができます。愛情とケアを示すために手を握る、抱擁、抱擁、またはキス。研究によると、物理的なタッチはオキシトシンを放出し、それは愛と愛情の感情を促進する。
4。共通の目標。共有目標に向けて取り組むことは、カップルが最も重要なことに集中し、信頼とコミットメントを構築するのに役立ちます。未来のために計画しているか、共通の目標に向かって取り組んでいるか、週末に計画を立てているかどうか、一緒に目指すものを持っていることは、あなたをより緊密にすることができます。
5。感謝-お互いの努力、成果、ユニークな資質への感謝を示すことは、あらゆる関係の重要な部分です。彼の貢献にあなたのパートナーに感謝し、彼の成功を祝い、困難な時期に彼をサポートします。彼らが愛され、感謝されていることを知っていることは、火花を生き続けるのに役立ちます。
6。許し-関係は完璧ではなく、間違いが犯されます。相手が間違いを犯した場合、相手は恨みや不満を抱かずに許し、前進しなければなりません。許しは、資格以上の関係を大切にし、パートナーが成長し、経験から学ぶことを可能にします。
7。親密な瞬間-常に明示的に性的ではありませんが、親密な瞬間を作成することは、感情的な親密さを維持するために重要です。秘密を共有したり、お互いを信頼したり、あなたの一日について話したりすることで、感情的に接続するために時間がかかります。これは、物理的な接触を超えた親密さとセキュリティの感覚を作成することができます。
これらの領域に焦点を当てることによって、カップルは、性別が方程式の一部でなくても感情的な親密さを維持することができます。努力とコミットメントが必要ですが、忍耐と献身で、性行為なしにロマンチックな関係が繁栄することができます。
感情的な親密さは、性行為がない場合にどのようにロマンチックな関係をサポートすることができますか？
感情的な親密さは、時間の経過とともに長寿を維持するのに役立つロマンチックな関係の重要な側面です。物理的な親密さがなければ、カップルは絆を維持することが困難になるかもしれませんが、他の手段を通じて彼らはまだ親密さと関係を経験することができます。双方の努力、コミュニケーション、理解が必要です。