あなたの性生活の自発性と計画のバランスをとる方法：親密さを維持するためのヒント

性自発は健康的な関係の重要な部分ですが、人生が忙しくなったりストレスになったりすると維持することは困難になる可能性があります。カップルは、疲れている、ストレスを感じている、または単にしたくないので、自発的なセックスをする傾向が少ないと感じるかもしれません。これは、関係に失望と憤慨につながる可能性があります。この問題を回避する1つの方法は、自発性だけに頼るのではなく、より頻繁に性的な出会いを計画することです。親密さのために毎週または毎月時間を取っておくことで、カップルは自分の必要性が満たされ、定期的な性行為の利点を見逃さないようにすることができます。

しかし、計画に自発性を好む人もいれば、スケジュールを立てなければならないと感じる人もいるかもしれません。これらのカップルは、計画されたセックスと予定外のセックスのバランスを作るために協力することが重要です。彼らは自発的なセックスのために日中または週の間に特定の時間を設定することができます、彼らは親密のためのスケジュールされた時間を持っていることを確認するだけでなく、。明確なコミュニケーションと理解で、カップルは両方のパートナーに合ったバランスを見つけることができます。

次の方法は、カップルが計画と自発性のバランスをとるのに役立ちます：

1。期待について教えてください：関係を始める前に、カップルはお互いにどのような性的頻度を期待するか話し合うべきです。これは、将来の誤解を避けるのに役立ちます。

2。通常の「日付の夜」の延期：ロマンスと親密さのための指定された時間は、セックスをより特別でエキサイティングにすることができます。それはまた他が自発的であるために余りにも忙しいときあるパートナーが忘れられるか、または拒絶されることを防ぐことができる。

3。前遊びで創造的になる：前遊びは常に性交を伴う必要はありません。あまりにも疲れているか、フルセックスのためにストレスを感じているカップルはまだキス、抱擁、マッサージなどの浸透しない活動に従事することができます。これらの行動は、多くのエネルギーや時間を必要とすることなく、期待と覚醒を作成することができます。

4。あなたが気分になるまで待ってはいけません：自発性を待っていると、長い禁欲期間につながる場合、カップルは、彼らがそれに100％を感じていない場合でも、セックスをしようとする必要があります。これは、心理的な障壁を克服し、お互いの欲望を復活させるのに役立ちます。

5。性の優先順位：カップルは彼らの関係の他の重要な側面と同じくらい性の優先順位を付けるべきです。彼らは日付を計画し、一緒に親密な瞬間を計画する必要があります、チャンスに物事を残していません。性のための時間を作ることによって、カップルは彼らの必要性が満たされ、健康な関係が維持されることを保障できます。

一般に、自発性と計画のバランスを取るには努力とコミュニケーションが必要ですが、より強く、より満足のいく性生活につながる可能性があります。辛抱強く理解することによって、カップルは自分にとって最善のものを見つけ、相互に充実したダイナミックを維持することができます。