性的儀式はしばしば人間関係の重要な要素と見なされます。多くの研究は、定期的なセックスがパートナー間のより深い感情的なつながりにつながることを示しています。
しかし、いくつかの研究者は、性行為の前と中に特定の活動を含む構造化された儀式は、より強い結合を作成する際にさらに有用であるかもしれないことを示唆しています。この記事では、これらの儀式が、コミュニケーション、信頼、脆弱性の増加を通じて、カップルがより親密さを高めるのにどのように役立つかについて説明します。まず、「構造化された性的儀式」を構成するものを定義しましょう。第二に、なぜ彼らが愛着と親密さを促進するのかを見ます。最後に、そのような儀式をあなたの関係に組み込むための実用的なヒントについて説明します。
構造化された性的儀式の定義
構造化された性的儀式は、両方のパートナーの接続と喜びを高める性行為の前、中、または後に行われる意図的な一連の行動です。例えば、キスの儀式、マッサージ、ロールプレイングシナリオ、または一緒に中断しない時間のために毎日時間を作ることさえあります。重要な点は、これらの行動は自発的ではなく計画的かつ意図的でなければならないということです。例えば、私が知っているあるカップルは、彼らがろうそくを点灯し、交代して互いに官能的なマッサージを与え、それから性交の前に遅い前戯に従事するルーチンを開発しました。別のカップルはベッドで抱きしめながらエロ物語を大声で読むのを楽しんでいます。これらの儀式は、期待を生み出し、興奮を生み出し、経験をより意図的にします。これは親密さのトーンを設定し、単なる行為自体を超えてそれらの接続を深めます。
構造化された性的儀式が愛着と親密さを促進する方法
性的儀式は、関係における予測可能性と快適さの感覚を作成することによって親密さを促進します。パートナーは、これらの定期的な慣行を持っている場合、それは彼らが安全に感じさせ、関係で評価されます。これは、彼らがお互いに何を期待するかを知っているので、彼らの間のより多くの信頼につながることができます。
さらに、これらの儀式は、好みと境界についてのオープンなコミュニケーションを必要とします、感情的な愛着を強化します。パートナーは、一緒に成功したルーチンを開発するための欲求と限界を議論する必要があります、より大きな理解と共感につながる。
最後に、ロールプレイやパンチラインを試すなど、カップルが一緒に新しいことを試すのに十分な脆弱性があるとき、彼らはお互いの奇妙さと欠陥を受け入れることを学びます。これは親密さを高め、双方が警戒を緩和し、より深い絆を共有することを可能にします。
また、構造化された性的儀式は、前戯の長い期間を通じて喜びを促進し、それに突入することなく、より長いセッションのためのステージを設定します。多くの人々は、ゲームにキスやお互いの体を精査などの活動に参加した後、より多くの関係を感じて報告します。これらの儀式の間に与えられた注意は、カップルが最初の出会いをはるかに超えて続くお互いとの強い肉体的な絆を育むのに役立ちます。最後に、いくつかの研究は、通常の性的儀式は、日常生活のストレスからの脱出を提供し、ストレスレベルを低下させることができることを示唆しています。構造化された性的儀式を組み込むための実用的なヒント
構造化された性的儀式をあなたの関係に組み込みたい場合、あなたが取ることができるいくつかのステップがあります：
1）あなたのパートナーと欲望と境界について話し合う
2） あなたの儀式のための特定の時間を計画する
3）マッサージ、官能的な会話、または簡単な接続を含むさまざまな種類のタッチで実験
4） 両方のミーティングが同一に表示されるように、イベントの順序をミックスします
5） お互いのニーズに順番に開始し、応答します
6） コミュニケーションが重要であることを覚えておいてください-興味と欲望を表現するために非言語のプロンプトを使用してください
7） 辛抱してください-両方の側が一緒に新しいことを試して快適に感じるまでに時間がかかることがあります。
一般に、構造化された性的儀式は、正しく行われた場合、パートナー間の感情的な愛着と親密さを高めるための強力な方法です。あなたの期待について計画し、開いていることによって、あなたの関係を時間の経過とともに深めるユニークな経験を作成することができます。
構造化された性的儀式は、頻度よりも感情的な愛着と親密さを高めることができますか？
構造化された性的儀式は、頻度よりも感情的な愛着と親密さを高めることができますが、必ずしもそれを保証するものではありません。性の間の個々の経験の愛着と親密さの程度は、信頼、コミュニケーション、相互尊重、パートナー間の互換性など、いくつかの要因によって決定されます。いくつかの研究では、性的な出会いに構造を組み込むことは、接続と喜びの感情を高めることができることが示されていますが、このアプローチは誰にとっても機能しないかもしれません。