慢性心理的ストレスは、人の生活の様々な側面に悪影響を与えることができる一般的な問題であります、彼らの関係を含みます。特に影響を受けるかもしれない1つの分野は、性欲、興奮、満足です。慢性的なストレスは、パートナー間の身体的および感情的な引き寄せの両方を減らし、長期的な関係における性欲と満足のレベルを下げることが判明しています。
さらに、ストレスは性欲の低下につながる可能性があり、オルガスムに到達すること、勃起を維持すること、またはクライマックスに達することの困難に寄与する可能性があります。この記事では、慢性的な心理的ストレスが性欲、興奮、長期的な関係における満足にどのように影響するかを見ていきます。
性欲への影響
身体的魅力の低下
研究では、慢性的ストレスの高い人々は、ストレスを感じていない人々よりもパートナーにあまり惹かれませんでした。これは、性欲の低下に関連している高められたコルチゾールレベルに関連していました。高いコルチゾールのレベルはテストステロンの生産を減らし、減らされた性欲および性行為をもたらします。
感情的な魅力の減少
慢性的なストレスの高レベルはまた、パートナー間の愛と親密さの感情を減らすことができます。これは、コルチゾールなどのストレスホルモンがオキシトシンの産生を妨げる可能性があるためです。その結果、人々は自分のパートナーからより遠くに感じ、感情的に接続されていないと感じ、性欲を低下させる可能性があります。
興奮への影響
慢性的ストレスはまた、性的興奮に悪影響を及ぼす可能性があります。研究によると、コルチゾールなどのストレスホルモンは性器への血流を妨げる可能性があり、興奮やオルガスムを困難にします。ストレスはまた、性中の身体的ストレスや不安を引き起こし、喜びと感覚を減少させる可能性があります。
満足度への影響
最後に、慢性的ストレスは性的満足度に悪影響を及ぼす可能性があります。より高いレベルのストレスを経験する人々は、しばしば性的満足度と喜びの低いレベルを報告します。コルチゾールのような圧力ホルモンはまた喜びおよび報酬に責任がある脳の化学薬品に影響を与え、さらに性の満足を減らすことができます。
また、ストレスを経験している人々は、薬物乱用や回避行動などの否定的な対処メカニズムに従事する可能性が高く、それが彼らの関係に不満をもたらす可能性があります。結論として、慢性的な心理的ストレスは、長期的な関係における性欲、興奮および満足に著しく影響する可能性があります。カップルが健康的な関係を維持し、全体的な幸福を改善するためにストレスの原因を特定し、対処することが重要です。リラクゼーション技術やセラピーなど、ストレスを管理するための多くの戦略がありますが、パートナーとコミュニケーションすることは、回復力を構築し、親密さを向上させるための鍵です。
慢性心理的ストレスは、長期的な関係における性欲、興奮および満足にどのように影響しますか？
慢性的な心理的ストレスは、性欲、興奮、および長期的な関係における満足にいくつかの悪影響を及ぼす可能性があります。これは、性的刺激を受け、パートナーの性的進歩に積極的に反応する能力を妨げることができる不安と緊張のレベルの増加を通じて、最も一般的な方法の1つです。これは、性欲の低下につながる可能性があります、オーガズムに到達する難しさ、いくつかのケースでもインポテンス。