あまりにも多くのストレスはあなたの関係に影響を与えることができます
ストレスは正常です、 しかし、あまりにも長いためにチェックされていないままにすると不健康になります
人生には多くのストレスがあり、 それはあなたに肉体的にも精神的にも影響を与えます
あなたの関係は影響を受けます、 あなたがそれらのストレスをどのように扱うか注意していないならば
あなたは身体活動でそのストレスを管理することができます、 瞑想、セルフケア、治療、コミュニケーションと正直
身体活動はエンドルフィンを解放するのに役立ちます、 それはあなたが自然に気分を良くする
瞑想はあなたがリラックスしてあなたに最も重要なものに焦点を当てることができます
セルフケアは、自分自身を甘やかし、定期的に時間を過ごすことを含みます
セラピーは、問題を議論し、より健康なコピングスキルを学ぶための素晴らしい方法です
、 お互いの感情を傷つけることなく
正直さはお互いの感情とニーズに開かれている必要があります
ストレスを管理し、あなたの関係をどのように引き継ぐかの前に人生のバランスをとる
あなたがストレスを制御しない場合、 これは憤慨、怒り、または不倫につながる可能性があります
仕事/人生の責任から離れてお互いに十分なスペースと時間を与えてください
境界を設定し、一貫してそれらに固執します
品質の時間を一緒に優先し、週末の旅行と休暇を計画します
あなたの関係の親密さをストレスを破壊しないでください；感情的にそして性的に接続された滞在
日付と驚きを計画し、 スパークを生き続けるために
新しいことを試して、安全で一貫した方法でお互いの空想を探索してください
あなたが必要とするものを尋ね、親密さをエキサイティングに保ちたい
あなたの関係の肯定的な側面に焦点を当てて、 ネガティブではない
そもそもなぜ恋に落ちたのか、 そして、それらの感情を刺激する
互いに創造的で表現的である方法を見つける
その絆に情熱を保つための人生と関係の緊張のバランス
結論： 生命ストレスと関係ストレスのバランスをとるための鍵は、セルフケア、コミュニケーション、正直さ、親密さを優先することです。これらの要素を念頭に置いて、あなたは毎日の生活のストレスに対処したいと思うことができます。ストレスは、無条件にあなたを愛し、サポートするあなたの人生に特別な誰かを持つことの喜びを奪うことはありません。
どのように欲望を維持するには、関係の生活とストレスのバランスをとる？
今日のペースの速い世界では、人々が自分の生活とプロのキャリアのバランスをとることは困難になる可能性があります。これは、彼らがロマンチックな関係にあり、家族、友人、趣味などの他の責任を持っているときに特に当てはまります。