性的親密さは、パートナー間の愛着と愛情のレベルを高めることができるロマンチックな関係の重要な要素です。これは、親密さとコミットメントの感情を促進する物理的な接触と感情的なつながりを含みます。感情的な親密さは、2人の間に存在する信頼、理解、相互支援の程度を指します。両方の要素は、本格的な関係を維持するために重要ですが、彼らはしばしば手をつないで行きます。この記事では、性的な親密さと感情的な親密さが、関係の満足を維持する上でどのようにお互いを強化するかについて説明します。
性的な親密さと感情的な親密さはどのようにお互いを強化しますか？
Journal of Social and Personal Relationshipsに掲載された研究によると、頻繁で有意義な性行為に従事するカップルは、そうでないカップルよりも全体的な関係満足度のレベルが高いことがわかりました。この研究によると、性的親密さは、夫婦が信頼を築き、親密な関係を築き、共有された経験を通じて彼らの絆を強化するのに役立ちます。
それはまた人々が互いに愛と感謝を表現することを可能にし、それは関係と忠誠心の感情を高めることができます。さらに、性は両側のオキシトシンレベルを増加させ、愛着と安全性の感情を高めます。一方、感情的な親密さは、両方のパートナーが判断や拒絶を恐れずに自分の欲求やニーズを自由に探索できる安全で快適な環境を作り出すことによって、性的親密さを促進することもできます。夫婦が個人的な考え、考え、信念を互いに共有するとき、彼らは互いの欲望や必要性をより深く理解し、性的探求に従事する可能性を高めます。性別についての効果的なコミュニケーションは、パートナーが何が彼らのパートナーを最も幸せにし、どのように彼らを満足させるのが最善であるかを理解するので、物理的な親密さを向上させることもできます。
性的親密さは性交に限定されません。それは接触、キス、抱きしめ、手を握ることを含むすべての形態の物理的な付属品を、カバーします。感情的な親密さには、あなたの考え、感情、脆弱性をパートナーと共有し、必要に応じてサポートして奨励することが含まれます。一部の人々は、2つの要素が相互に排他的であると仮定するかもしれませんが、彼らは実際には補完的であり、健全な関係を維持するために必要です。
結論として、性的な親密さと感情的な親密さは、関係の満足を維持するためにお互いを強化し、安全、安全、コミットメントの感情に貢献します。両方の要因は、強力なロマンチックな債券を確立し、維持する上で重要な役割を果たしているので、長期的な成功を達成するためにそれらを均等に優先することが重要です。定期的なコミュニケーション、物理的な接触、共有された経験は、カップルが信頼、関係、親密さを築くのを助け、時間をかけてより大きな幸福と充実に貢献します。
性的な親密さと感情的な親密さは、どのように関係の満足を維持するためにお互いを強化しますか？
研究は、性的親密性と感情的親密性の両方が長期的な関係の満足度の重要な要素であることを示しています（スクーラー&ボーマイスター、2016）。親密な関係の発展は、多くの場合、最初の魅力と物理的な親密さから始まり、その後、個人的な思考や感情の交換などのより親密な相互作用が続きます。