性的親密さは、カップルが絆を強化し、親密さを維持するのを助けることができるロマンチックな関係の不可欠な要素です。カップルが性的親密さがどのように関係の質に貢献できるかを理解することが重要です。古いカップル間の性的親密さは、他の形の相互作用を通じて利用できないかもしれない物理的および感情的な利点をそれらに提供します。肉体的な親密さはカップルを健康に保つのに役立ちますが、感情的な親密さは彼らが接続され、評価されていると感じることを保証します。この記事では、性的な親密さがどのようにグルーミング行動や年配のカップルの感情的な親密さに貢献するかを説明します。
性的親密さの物理的な結果には、精神活動や気分を改善することができる体への血流と酸素化の増加が含まれます。人の年齢として、彼らは性欲の減少を経験するかもしれませんが、あなたはまだ心のこもったセックスを楽しむことができます、頻度が減少しても。定期的な性行為に従事する年上のカップルは、そうでないカップルよりも強い免疫システムを持っている傾向があります。これは、心臓病や糖尿病などの慢性疾患を発症または発症する可能性が低いことを意味します。
さらに、性的親密さは、テストステロンやエストロゲンなどのホルモンのレベルを増加させ、エネルギーレベルを増加させ、ストレスを軽減します。パートナー間の感情的な親密さには、信頼、コミュニケーション、共感が含まれます。年配のカップルが定期的に性的活動をするとき、彼らはお互いの欲望や好みについてもっと学び、より深い理解と相互尊重につながります。セックスはまた、帰属感と接続感を作成するのに役立ちます、安全とセキュリティの感情を促進します。これらの利点は、時間をかけてパートナー間の強力なコミュニケーションを維持するのに役立ち、日常生活に必要なサポートとケアを互いに提供する可能性が高まります。
介護行動とは、あるパートナーが別のパートナーのニーズを満たすために行った行動を指します。例えば、年上の男性は、妻が自分を運転できないときに食べ物を準備したり、約束に連れて行ったりするのを助けることができます。グルーミング行動は、愛とお互いへのコミットメントを示すため、関係に不可欠です。性的な親密さは、パートナー間の感情的な親密さを高めることによって、この行動を奨励します。カップルが感情的につながっていると感じるとき、彼らはお互いに気を配りたいと思っている可能性が高く、彼らの関係を強化する肯定的な行動のサイクルを作成します。
性的親密さが年上のカップルの思いやり行動に寄与することができるいくつかの方法があります：
1。それは自尊心と自信を高め、介護の機会を妨げることができる不安やうつ病を減らします。
2。それはコミュニケーションと情報交換の機会を提供し、パートナー間の同情と理解のレベルを高めます。
3。これは、カップルとしてのアイデンティティの強い感覚を育む新しい共有体験を作成します。
4。これは物理的なタッチを増加させ、必要な時に快適さと安心を提供します。
5。これはコミュニケーション能力を向上させ、カップルが介護者としてより良い仕事をすることを可能にします。結論として、高齢のカップルの介護行動と感情的な親密さを維持するためには、性的親密さが必要です。身体活動は精神活動と免疫系の機能を促進し、感情的な親密さは信頼、共感、帰属を促進する。定期的なセックスをしているカップルは、時間の経過とともに互いに支援的なケアを提供する可能性が高くなります。性的関係を優先することで、年配のカップルは健康上の利益と老後に続く強い絆を享受することができます。
性的な親密さは、古いカップルのグルーミング行動と感情的な親密さをどのようにサポートしますか？
性的親密さはロマンチックな関係の重要な側面であり、それは古いカップル間のグルーミング行動と感情的な親密さを維持する上で重要な役割を果たすことができます。研究によると、高齢者の性的満足度は、うつ病のレベルが低い、自尊心のレベルが高い、身体的健康が良い、全体的な幸福度が高い（Shah&Zhang、 2016）。