どのように性的親密性が両方のパートナーの感情的規制ツールとして機能するか
ロマンチックなパートナー間の性的親密さは、感情を管理し、関係する両方の人々の幸福を促進する効果的な方法です。人々が互いに近づいているとき、彼らはしばしば親密さと関係を感じます。物理的なタッチは、オキシトシンを解放するためです、またとして知られています「愛ホルモン」、信頼の感情に関連付けられています、接続とリラクゼーション。親密さの中で、パートナーはハグ、キス、ペッティングなどの活動に従事することができます。
不安や緊張を軽減することに加えて、性的親密さも否定的な考えや心配から気をそらすことができます。親密さの間に楽しい経験に焦点を当てることによって、パートナーは一時的に彼らの毎日のストレスや心配を避けることができます。これは、うつ病や不安などのメンタルヘルスの問題に苦しんでいる人に特に役立ちます。
例えば、性行為はエンドルフィン、気分を高め、痛みを和らげる神経伝達物質を放出することによって女性のうつ病症状を減らすことができることを研究は示しています。
さらに、性的親密は関係を強化し、コミュニケーションと共感を促進することができます。パートナー同士がお互いの身体を探索し、欲望を分かち合うことで、お互いのニーズや好みをより深く理解することができます。この意識と理解のレベルの増加は、より有意義な相互作用とそれらの間のより強い接続につながる可能性があります。
さらに、親密さは、カップルが信頼と尊敬を構築することができます、健康的な関係の2つの重要な要素。
一般に、性的親密さは、関係する両方の個人における感情的規制のための強力なツールである可能性があります。それは物理的な接触のための機会を提供し、否定的な思考から気をそらす、そして最終的にはより大きな幸福と幸福に貢献するコミュニケーションスキルを向上させます。
しかし、パートナーは、意識的かつ個々の価値観や境界に沿った方法で親密さにアプローチすることが重要です。尊敬と同意は健全な性的出会いの不可欠な要素であるため、関係者全員が快適で快適に感じるものについてオープンにすることが重要です。
性的親密さは、両方のパートナーの感情的な規制ツールとしてどのように機能しますか？
性的な親密さでは、個人は自分の感情や感情を調節するために使用することができ、物理的および感情的な親密さの様々な形態に従事することができます。それは触れること、キスすること、抱きしめること、抱きしめること、さらにはセックスすることさえできます。