性的経験が心理的幸福にどのように影響するか
性別は人間の生活の重要な部分です。人は一人やパートナーとのセックスを含む多くの方法で経験します。それはコンセンシュアルで楽しい、または非連続的で痛みを伴うことができます。
しかし、それは人々の精神的健康に影響を与えます。この記事では、性的経験が感情的な健康にどのように影響するかについて説明します。
生理学的には、オーガズムは脳にエンドルフィンを放出する。これらの化学物質は人々を気分よくさせ、圧力を減らします。多くの研究は、定期的な性が気分を改善し、うつ病を軽減することを示しています。
しかし、いくつかの研究は、頻繁な性が悪影響を及ぼす可能性があることを示唆しています。オーガズムが予想されると、不安を引き起こす可能性があります。さらに、あまりにも多くの性は、この活動のための許容を減らすことができます。例えば、誰かがポルノに夢中になっている場合、彼らはクライマックスに強いインセンティブを必要とするかもしれません。これは、恥と罪悪感の感情につながる可能性があります。感情的に性的な経験は、人々の間の強力な接続を作成します。彼らは愛と愛情と同じくらい強い感情を育てることができます。彼らが往復すれば、人々は受け入れられ、理解され、支えられていると感じることができます。一方、広がらなければ、人は拒絶され、孤独に感じるかもしれません。カジュアルな出会いを楽しむ人は、親密さとコミットメントを避けることができます。接続がないと、他の人との接続が切れているように感じることができます。
人々が彼らの性的経験を通して自分自身について学ぶのは教育です。彼らは自分自身をオンとオフに切り替えて、彼らが好きなものを見つけます。また、さまざまなポジション、設定、役割を試して好みを学ぶこともできます。一部の人々は自分の体と外観に自信を得る。その他は、パワーダイナミクスやタブー行動によって活性化されます。社会的には、人々は他の人とつながる方法としてセックスを使用しています。彼女は彼らが欲望を探求し、感情を共有することを可能にする。人々はしばしばオンラインまたはクラブでパートナーに会う。彼らは、トリプルまたはポリアモラスな関係に入ることができます。ソーシャルメディアは、日付アプリやヌード写真へのアクセスを提供します。しかし、これはSTI、ハラスメント、搾取のリスクを高める可能性があります。人がセックスを嫌うなら、自尊心や社会的地位を損なう可能性があります。霊的には、セックスを神のエネルギーの表現と考える人もいます。セクシュアリティは神聖で有意義です。この考え方は多くの文化や宗教から来ています。
例えば、タントラは、人生のすべての形態が精神的な可能性を持っていることを強調します。結婚以外のセックスは不道徳だと考えるクリスチャンもいます。これらの信念は、性行為と性行為に対する態度を促進する。彼らは、セックス中と後の人々の相互作用に影響を与えます。
したがって、性的経験はすべての人にとって心理的幸福に異なる影響を与えます。彼らは身体的、感情的、認知的、社会的反応を生み出します。喜び、親密さ、関係は健全な性生活の重要な要素ですが、リスクと責任のバランスをとらなければなりません。性の結果を理解することによって、人々は自分のライフスタイルについて情報に基づいた決定を下すことができます。
性的経験は心理的幸福にどのように影響しますか？
性的経験は人の心理的幸福に大きな影響を与える可能性があります。調査は頻繁に性行為に従事する人々が性から避けるそれらと比較されるより高いレベルの幸福、生命満足および肯定的な気分を報告することを示します。性的関係はまた、親密さ、サポートと検証を提供することによって、自尊心を高め、帰属の感情を促進することができます。