オルガスムは骨盤の床の収縮を伴う性行為の集大成です、膣内、肛門、子宮、ペニス、陰嚢と太もも。これらの筋肉収縮は、セロトニン、ドーパミン、エンドルフィンなどの神経伝達物質の放出によるもので、喜びとリラクゼーションの感情に関連している可能性があります。オルガスムは、通常、オナニー、性交、オーラルセックス、または敏感な領域に触れたりこすったりする他の活動を通じて、生殖器領域の神経終末の刺激によって先行されます。オルガスム中、オキシトシンやプロラクチンなどのホルモンが血流に放出され、興奮、満足、幸福度の向上などの感情状態の変化につながります。
オキシトシンは、しばしば「抱擁」または「愛」ホルモンと呼ばれ、性行為の間に産生され、社会行動、結合、信頼、親密さを調節する役割を果たします。オーガズムの後、オキシトシンレベルが上昇し、パートナー間の親密さと愛情の感情を促進します。プロラクチン、授乳に関与する別のホルモン、また、オルガスム後に増加し、体を落ち着かせ、リラックスするのに役立ちます。これにより、睡眠の質が向上し、ストレスレベルが低下する可能性があります。いくつかの研究では、オキシトシンは不安やうつ病の症状を軽減するのに役立ちます。
内分泌系は、成長、代謝および再生などの生理学的プロセスに重要な役割を果たす体全体のホルモンの生産と放出に責任があります。ホルモンの不均衡は、年齢、食事、ライフスタイル、または病気などのさまざまな要因から生じる可能性があります。
しかし、オルガズムがホルモンのバランスと恒常性に影響を与え、物理的および心理的健康に影響を与える可能性があるという証拠があります。
例えば、定期的な運動はホルモンの調節を改善することが示されており、オルガスムによって強化され、月経周期、月経前症候群（PMS）、または多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）に関連する症状を減少させる可能性がある。
一般に、ホルモンの調節および感情状態に対するオルガスムの影響は複雑で多面的ですが、全体的な幸福に貢献することができます。オーガズムは人間のセクシュアリティの不可欠な部分であり、関係を改善し、親密さを促進し、満足と充実の感情を促進することができます。研究と個人的な経験を通じて、この自然現象の利点と潜在的なリスクを探る価値があります。
オルガスムはホルモンの調節と感情状態にどのように影響しますか？
オルガスムは、男性と女性の両方でホルモン調節や感情状態を含む様々な生理的機能に影響を与えることが発見されています。オーガズムにつながる性的刺激中に、テストステロンの増加が発生します。、気分の増加と性欲の増加につながることができます。。女性では、オルガスムはオキシトシンの放出の増加にも関連しています。