自己開示は、それが恐怖になるときを含め、任意のロマンチックな関係の重要な側面です。あなたの恐怖の自己開示は、パートナー間の信頼と理解を構築するのに役立ちますので、関係における感情的およびエロティックなセキュリティを強化する強力な方法です。
あなたがあなたのパートナーとあなたの恐怖を共有するとき、あなたは脆弱に見えるかもしれない、または話すのが難しい何かについて話し始めます。これは、あなたとあなたのパートナーとの間に信頼と親密さの感覚を作成するのに役立ちます。それはまた、あなたがあなたの関係の基盤を強化するのを助けることができ、それらにオープンで正直であることを示しています。
あなたの恐怖を分かち合うことによって、あなたはまた、あなたが彼を信頼し、あなたが怖いものを共有するのに十分な彼を信頼することをあなたのパートナーに示します。それはあなたが人として誰であるかについて彼らの理解を深め、あなたが彼らの意見とサポートを大切にしていることを示すのに役立ちます。また、フィードバックや入力を受け取ることができることを示すこともできます。
信頼と親密さの構築に加えて、あなたの恐怖の自己開示もあなたの関係に明確な境界と期待を設定するのに役立ちます。恐怖を分かち合い、特定の状況でどのように扱われたいかを分かち合えば、あなたのパートナーはあなたが安全で安全に感じるものをよりよく理解するでしょう。彼らはあなたが不快にしたり、否定的な反応を引き起こすために何を避けるべきかを知っています。もちろん、あなたのパートナーが悪い反応をしたり、将来あなたに対して情報を使用する可能性を含む、自己開示に関連するリスクがあります。
しかし、あなたが慎重かつ慎重にあなたの恐怖を共有することを選択した場合、このリスクを最小限に抑えることができます。プライベートではなくプライベートで落ち着いて話す時間を選ぶことができます。また、批判や判断など、パートナーと異なる反応に備える必要がありますが、これは必ずしも個人的には反映されないことを覚えておいてください。
最終的には、あなたの恐怖の自己開示は、あなたのロマンチックな関係に感情的でエロティックなセキュリティを構築するための重要な方法です。個人的で困難なものを発見することで、より深いレベルでパートナーとつながり、健全で充実したパートナーシップを築く意欲を示します。
感情的でエロいセキュリティを強化する上で、恐怖の自己開示はどのような役割を果たしていますか？
自己開示は、ロマンチックな関係に感情的でエロティックなセキュリティを作成する上で重要な影響を与えることができます。自己開示とは、感情、思考、経験、信念または価値観を含む個人情報を他の人に渡す行為です（Petronio&Rochlen、 2016）。