繰り返される性的不満は、時間の経過とともにパートナー間の感情的な分離につながる可能性があります。それは、信頼、憤り、欲求不満の欠如を引き起こし、時間をかけて構築し、関係を損なう可能性があるからです。それはまた、拒絶、孤立、低い自尊心の感情につながる可能性があります。この記事では、性的不満が長期的な関係に有害である可能性がある理由を説明し、それに対処するための戦略を提供します。
性的満足度とは何ですか？
性的満足度とは、自分の性的経験とパートナーとの相互作用に満足している人々のことを指します。誰かが性の間に満足していると感じるとき、彼らは喜び、楽しみ、満足を経験します。
しかし、誰かがセックス中に満足していないと、それは彼らの精神的健康と幸福に悪影響を及ぼす可能性があります。それはまた、一般的な関係の質に影響を与えることができます。
性的満足と感情的剥離の関係
人々が不満や不快な性的な出会いを繰り返し経験すると、彼らは感情的にパートナーから切り離されて感じるようになるかもしれません。これは、彼らが彼らのパートナーを喜ばせるために彼らの価値と能力に疑問を抱き始めるので起こる可能性があります。彼らはまた、恥と罪悪感につながる可能性があり、関係の満足の欠如のために自分自身を非難し始めるかもしれません。
時間をかけて、これらの否定的な考えや感情は、彼らと彼らのパートナーとの間の距離を作成することができます。
感情分裂はどのように発展しますか？
感情的な剥離は、徐々にまたは突然に発達する可能性があります。場合によっては、これは1つの特に困難な会議の後に起こる可能性があります。しかし、繰り返される欲求不満が積み重なり、積み重なっていくのに数ヶ月、何年もかかる場合もあります。感情的な剥離が構築されるにつれて、パートナーはお互いのニーズや欲望にあまり注意を払わなくなり、さらなる不満につながる可能性があります。このサイクルは、カップルが助けを求めるか、完全に部分を求めることになるまで続くことができます。
繰り返される性的不満と戦うための戦略
性的不満に苦しんでいる自分を見つける場合、助けることができるいくつかの戦略があります：
1。あなたのニーズと欲望についてあなたのパートナーとオープンに通信します
2。セックス療法を専門とするセラピストやカウンセラーから専門的な助けを求めます
3。新しいポジションを試したり、一緒にファンタジックしたりする
4。マインドフルネスとセルフケアのテクニックを練習して、ストレスを軽減し、興奮を高めます
5。問題が性的不満を超えた場合のカップル療法を考慮してください
繰り返される性的不満は、感情的剥離を含む関係に長期的な影響を与えることができます。問題に早期に対処し、解決に向けて取り組むことが重要です。効果的にコミュニケーションし、専門的な助けを求め、新しいことを研究し、セルフケアを実践することで、人々は満足度を向上させ、時間をかけて関係を強化することができます。
繰り返された性的不満は、長期的な感情分裂を作成することができますか？
はい、繰り返された性的不満は時間の経過とともに長期的な感情的剥離につながる可能性があります。研究は、性的満足度が健康的なロマンチックな関係を維持する上で重要な役割を果たしていることを示しています、そして、関係のこの分野が満たされないようになると、パートナーは感情的に互いに遠くに感じることができます。