関係は、すべての人の生活の中で重要な役割を果たしています。彼らは感情的なサポート、愛、交わり、帰属感を提供します。いくつかの人々は、さまざまな理由のために他の人から自分の関係のステータスを非表示にすることを選択します。これらの人々は、長期的に自分の性格、メンタルヘルス、キャリアの発展に影響を与えるいくつかの悪影響を経験するかもしれません。この記事では、リレーショナルな隠蔽の概念、アイデンティティへの影響、メンタルヘルスとキャリアの発展、そしてそれを克服する方法について考察します。
アイデンティティへの影響
リレーショナルな隠蔽は、自分のアイデンティティについて混乱を招く可能性があります。自分の関係を非公開にしている人は、社会的な検証と受け入れが不足しているため、自分自身を定義するのに苦労することがよくあります。孤独と孤独を感じることができ、自尊心と不安を低くすることにつながります。また、キャリアの選択、意思決定、個人の成長など、生活の他の分野で不確実性につながる可能性があります。リレーショナルな隠蔽工作は、人の私生活と公共の生活の間の切断を作成し、彼らの信憑性を疑問視するように導きます。人が実際に幸せなのか、ファサードの後ろに隠れているのかを知るのは難しいかもしれません。
メンタルヘルス効果
関係隠蔽に関連する秘密は、ストレスや不安を引き起こす可能性があります。人々は発見されることを心配するかもしれません。秘密を維持するための圧力は、不眠症、疲労、過敏症につながる、身体的および精神的な健康に通行料を取ることができます。関係を隠すことは緊張と友人や家族との対立を生み出し、ストレスを増大させる可能性があります。さらに、人々は、彼らが関係にない理由を説明する必要がある社会的状況を避けることができます。これは孤独、うつ病、孤立につながる可能性があります。
キャリアの進行
他の人との関係を隠すことは、キャリアの進行に影響を与える可能性があります。ネットワーキング、プロモーション、アチーブメントの機会を逃すことができます。これは、雇用主が信頼し、信頼できると見なすことを困難にする可能性があります。関係を隠すことは、プロの環境で障壁を作成し、成功の可能性を制限することができます。
人々は職場で正直かつ透明にコミュニケーションする能力に限界を感じ、生産性と効率を低下させる可能性があります。
リレーショナルカバーアップの克服
リレーショナルカバーアップは、親密で親密な友人に徐々に開くことによって克服することができます。これらの個人との強い関係を構築することは、感情的なサポートと検証を提供することができます。また、個人情報の共有を容易にする、親密さと共感を提供します。
GPやカウンセラーから専門的な助けを求めることは、指導とサポートを提供することができます。
アイデンティティの受け入れと自分への忠誠心は、長期的な幸福と満足にとって重要です。
リレーショナルな隠蔽工作は、個人の個性、メンタルヘルス、キャリアの進歩に大きな影響を与えます。これは、自己アイデンティティに関する混乱を引き起こし、不安とストレスを引き起こし、キャリアの進行を制限します。関係の隠蔽工作を克服するには、徐々に開示し、強い関係を築き、専門家の助けを求め、信憑性を受け入れる必要があります。これらのステップは、メンタルウェルビーイングの向上、自信の向上、キャリアの成功の増加につながる可能性があります。
1。アイデンティティの影響
2。メンタルヘルスへの影響
3。キャリア開発
4。リレーショナル非表示の克服
5。結論
アイデンティティ、メンタルヘルス、キャリアの進歩に対する関係隠蔽の長期的な影響は何ですか？
関係隠蔽とは、自分の性的指向を他人から隠す行為です。これは、ポジティブとネガティブの両方の方法で人の性格、メンタルヘルス、キャリアの発展に大きな影響を与える可能性があります。一方で、それは人々が彼らのセクシュアリティを明らかにすることで来ることができる差別やハラスメントを避けることを安全に感じることができます。