プレイは、失敗への回復力の向上を含む、すべての年齢の人々のための多くの利点を持っていることが示されている人間の開発の重要な側面です。レジリエンス（resilience）とは、逆境から回復する能力と、自分の感情の拒絶や痛みなどの困難な経験を指します。遊びは、子供と大人が対処スキルを練習し、社会的感情的な規制戦略を学び、失敗と失敗についての前向きな態度を開発する力を与えることによって回復力を構築するのに役立ちます。
レジリエンスを構築する1つの方法は、人々が実際の結果なしにさまざまなシナリオや状況を探索できるようにすることです。これは、困難な状況に直面したときに日常生活に適用できる対処戦略と問題解決スキルを開発するのに役立ちます。
例えば、彼らが拒絶や欲求不満のシナリオをプレイするゲームをふりをする子供は、実際の生活の中で同じ状況に対処する準備ができているかもしれません。同様に、ロールプレイングゲームやシミュレーションゲームに参加している大人は、現実になる前に安全な環境で拒絶や批判に対応することを実践するかもしれません。
ゲームをより持続可能にするもう一つの方法は、創造性と想像力に焦点を当てることです。絵を描く、書く、音楽を作るなどの創造的な活動は、誰かが無力または無力に感じたときに制御と自信の感覚を提供することができます。自分自身を創造的に表現することで、人々は力を与えられ、自信を持つことができます。
さらに、他の人と遊ぶことは共感と理解を促進することができ、より有意義な関係とより強い支援システムにつながります。
最後に、遊びは単にストレスや不安から必要な休憩を提供し、否定的な思考や感情から人々をそらすことができます。スポーツ、ボードゲーム、工芸品などの遊び心のある活動は、ネガティブな感情の強さを減らし、人々がポジティブで楽しいものにエネルギーを向けることを可能にします。それは彼らの感情のための健康なコンセントを提供するので、これはうつ病や不安に苦しんでいる人々のために特に役立つことができます。
全体的に、ゲームは失敗への抵抗を増加させるための多くの利点を持っていることが示されています。対処戦略の実践、異なるシナリオの学習、創造的な表現の開発、または単に喜びを通じて、遊びは精神的な幸福を促進し、困難な経験から人々が戻るのを助けるための貴重なツールになることができます。
それは失敗への抵抗の増加にどのような役割を果たしていますか？
リサーチによると、ロールプレイングゲームは、安全で管理された環境で対処戦略を実践できるようにすることで、人々の回復力を高めるのに役立ちます。ロールプレイングゲームは、他者を放棄するなどの複雑な社会状況をモデル化し、そのような状況を処理するために使用できるさまざまな反応を実践することを含みます。ロールプレイに従事することで、人々は感情を管理し、将来の異常をより効果的にナビゲートするのに役立つ効果的なコミュニケーションスキルを開発することができます。