物理的な親密さは、ロマンチックな関係を含む、任意の関係の重要な側面であります、両方のパートナーのためのセキュリティの感覚を作成することができます。人と人が物理的に密接に接しているとき、それは彼らの間の信頼を構築し、それらの間の絆を強化することができます快適さと保護の感覚を作成します。これは、親密さと感情的なつながりの感情の増加につながる可能性があります。
物理的な親密さが感情的なセキュリティにどのように貢献するかを理解するためには、それが脳と体に影響を与えるさまざまな方法を検討する必要があります。物理的な接触はまた「愛ホルモン」として知られているオキシトシンを解放するために示されました、結合を促進し、幸福の感情を高める。人々が触れると、彼らは気分とモチベーションを調節するのに役立つドーパミンの放出を経験します。
さらに、物理的な接触は、ストレスレベルを下げ、コルチゾールのレベルを下げることができます、不安や恐怖に関連付けられているホルモン。これらの効果はすべて、関係における安心感を促進するために協力しています。
さらに、物理的な親密さは困難な時期や状況で自信と快適さを提供することができます。
例えば、ハグや手を握ることは、誰かが脆弱であるか怖いと感じているときにサポートと保護の感覚を提供することができます。人は触れることを切望し、他の人に肉体的に近いことは、感情的な安定感を提供しながら、その必要性を満たすことができるとよく言われています。
しかし、それは物理的な近接だけではありません-物理的な接触が行われる方法は同様に重要です。キスやマッサージなどの優しいジェスチャーは、親密さと信頼感をさらに深めることができます。これらの行動は、注意と注意を示し、安全と安心感をさらに高めます。意図せずに行われるタッチや思慮のない、代わりに不快感や不安の感情につながる、反対の効果を持つことができます。
一般に、物理的な親密さは、関係における感情的な安全性を強化する上で重要な役割を果たしており、関係者の両方のための快適さと保護の感覚を作成します。身体的なタッチが脳と体にどのように影響するかを理解することで、その重要性をより深く認識し、他の人とのつながりを強化することができます。
物理的な親密さは感情的なセキュリティにどのように貢献しますか？
物理的な親密さは、個人間の安全性と接続の感覚を確立するため、感情的なセキュリティを強化するために重要であることができます。親密さは、不安やストレスのレベルを減らしながら、愛着や親密さの感情を促進するので、これは関係に関しては特に当てはまります。物理的な親密さは、相手が存在し、注意深く、信頼を構築し、オープンなコミュニケーションを促進する強力なメッセージを送信します。