操作的ストレス
操作的ストレスは、人がタスクを完了するか、期待に応えるために過度の圧力を経験したときに発生する感情的および精神的健康上の問題です。これは、燃え尽き、不安、うつ病、罪悪感、自己疑惑の感情につながる可能性があります。このストレスは、仕事の生産性、個人的な関係、身体的健康、一般的な幸福など、生活のさまざまな側面に影響を与える可能性があります。この用語は軍隊の文脈でよく使われますが、労働者が中断や支援なしに長時間高圧下で長時間働かなければならないすべての職業を指します。
感情相互主義の認識
感情相互主義とは、人々の間の感情の相互交換を指します。ロマンチックに、これはあなたの内面の考え、欲望、必要性、恐れおよび秘密を他の誰かと共有し、同じ背部を受け取ることを含んでいる。
運用上のストレスは、このプロセスに悪影響を及ぼす可能性があり、不信感、不和、憤慨の感情を生み出します。燃え尽きたと感じる人は、感情的にパートナーを離れ、反応が悪くなる可能性があります。また、裁かれたり批判されたりすることを恐れて、公然と自分を表現するのは難しいかもしれません。これにより、パートナーは過小評価され、サポートされていないと感じ、関係の緊張にさらに貢献することができます。
エクイティ
エクイティは、運用上のストレスによって影響を受ける可能性のある関係のもう一つの側面です。人々が圧倒され、過小評価されていると感じるとき、彼らは自分が他の人から公正に扱われているかどうか疑問に思うようになるかもしれません。彼らは自分の仕事の分け前以上のことをしていると感じているかもしれません。これは憤慨と怒りの感情につながる可能性があり、それは彼らの関係をさらに損なう可能性があります。
運用上のストレスに苦しむ人々は、紛争解決とコミュニケーション能力に苦労する可能性があり、公正な結果を交渉することがさらに困難になります。
相互サポート
運用上のストレスは、人々が関係における相互サポートをどのように捉えるかに影響を及ぼす可能性があります。一人の人が絶えず落ち込んで疲れ果てていると、相手に感情的または実践的なサポートを提供することができなくなるかもしれません。これは、どちらの側も聞こえたり理解したりしていないので、双方の罪悪感や憤りの感情につながる可能性があります。また、一人の人がパートナーから十分な相互主義なしにほとんどの思いやりのある責任を取る不均衡を作成することができます。
これは関係の信頼と親密さを損ない、緊張と潜在的な故障につながる可能性があります。
運用上のストレスは、感情の相互作用、公平性、相互支持の認識にどのように影響しますか？
運用上のストレスは、パートナーからのシグナルをどのように解釈するかを変えることによって、ロマンチックなパートナーの反応に対する人の認識に影響を与える可能性があります。誰かが高いレベルのストレスを経験するとき、それは彼らが自分自身に集中するようになり、重要な他のものを含む他の人に共感することが少なくなることができます。これにより、パートナーがサポートや懸念を示そうとしているときに認識することが困難になります。