性的および親密なコミュニケーションはオンラインでより一般的になりつつあり、より多くの人々がこれまで以上に他の人とつながることを可能にします。
しかし、それはまた、この相互作用が伴うものについての非現実的な期待につながることができます。テクノロジーが進化し、日常生活に統合されるにつれて、これらのプラットフォームが私たちの親密さに対する理解をどのように形成しているかを理解することが重要です。具体的には、オフラインとオンラインの両方の行動に影響を与える認知バイアスを作成します。この記事では、デジタル空間における親密さの理想化された描写が、性と関係に関連する人々の認識と行動にどのように影響するかについて説明します。
理想化の力
Tinderのようなオンライン出会い系アプリは、人々がロマンチックなパートナーに会う方法に革命をもたらしました。これらのプラットフォームを使用すると、興味がある場合は右にスワイプし、そうでない場合は左にスワイプすることで、ユーザーの好みに基づいて潜在的なマッチをすばやく表示できます。この利便性は、多くのカップルが愛を見つけることを可能にしていますが、実際の出会いが理想化されたプロファイルによって作成された期待に満たないときにも不満につながる可能性があります。個人は、彼らの理想的なパートナーは、これらの属性が非常に主観的であることを認識せずに、特定の物理的または個人的な資質を所有しなければならないと結論するかもしれません。すべてのボックスをチェックする人がファンタジーバージョンと一致しないと、彼らはイライラするかもしれません。さらに、オンラインコミュニケーションの匿名性は、一部の人々がより多くのマッチを引き付けるために自分自身を誤解させるので、欺瞞を可能にします。
親密さについての歪んだアイデア
ロマンチックなパートナーの偽の印象を作成することに加えて、デジタルスペースは、性的親密さを構成するものの歪んだアイデアに貢献します。エロ活動に従事する完璧な体の画像はしばしばソーシャルメディアプラットフォームに表示され、多くの人が自分自身を好ましくない比較につながります。これは、ボディイメージの問題につながる可能性があります、低い自尊心、さらには実際のパートナーとの性的相互作用中にパフォーマンスが悪い。
さらに、これらのサイトはしばしばランダムな接続を飾り、それらをシンプルで一般的にします。
しかし、そのようなつながりは感情的に負担になり、ほとんどの人が望む感情的なつながりを奪うことができます。
最終的には、両側が空で満足していない感じを残すことができます。
認知歪みの結果
これらの認知歪みは、寝室の外で深刻な結果をもたらす可能性があります。例えば、明示的な写真を送ったり、個人的な設定で見知らぬ人と会うなど、人々に危険な行動を強制することができます。これらの行為は、それらが身体的または感情的に被害を受けたり傷つけられたりする危険性があります。さらに、彼らはパートナーに欲しいものについての非現実的な期待のためにオフラインで有意義な関係を形成するのに苦労するかもしれません。適切な教育とこれらのプラットフォームが私たちの認識をどのように形成するかを理解することなく、私たちは精神的および感情的に害を与える欲求不満のサイクルに閉じ込められます。
この問題に対処するために、理想化が性と親密さに関する私たちの見解にどのように影響するかを認識することが重要です。その影響を理解することによって、私たちは自分自身や他の人に対するより健康的な態度を開発し始めることができます。私たちはまた、誰もが私たちの理想に生きるわけではないことを認識して、オンラインで対話するときにファンタジーから現実を分離することを学ぶ必要があります。最後に、愛、デート、性別の現実的な見方を促進する支援的なコミュニティとリソースを求めることが重要です。
デジタル空間における近接性の最適化された画像から、どのような認知歪みが生じますか？
認知歪みとは、人々が現実を歪める非論理的思考パターンに頼ったときに起こる誤った認識です。デジタルスペースに関しては、親密さの理想化された描写は、彼らの関係とロマンチックなパートナーシップについて非現実的な期待を持つ人々につながる可能性があります。