兵士は義務への献身と彼らの国のためにすべてを犠牲にする意欲で知られています。
このコミットメントは、愛する人との関係を含む、彼らの個人的な生活に影響を与える可能性があります。パートナーが異なるストレスを管理する方法を持っている場合、兵士は健全な関係を維持するために苦労することができます。この記事では、兵士が軍事生活の要求を満たしながら、これらの違いをナビゲートし、パートナーとの感情的なつながりを維持する方法について説明します。
パートナーのストレス応答が異なる場合、兵士はリレーショナル・アイデンティティをどのように扱うのですか？
1人のパートナーが展開中に高いレベルのストレスを経験した場合、重要な友人から快適さを求めるのは自然です。残念ながら、このアプローチは、パートナーがストレスの多い状況に異なる反応をした場合には機能しない可能性があります。
競合を避けたり、感情を抑えようとする人もいれば、攻撃的になったり、感情的に切断されたりする人もいます。この不適切な対応は、関係を損なう緊張や誤解を生む可能性があります。
このような状況において、兵士がリレーショナル・アイデンティティを管理できる一つの方法は、兵士のニーズと期待についてオープンになることです。パートナーと正直な会話をすることで、ストレスの取り扱いについて明確な境界やルールを設定することができます。これは、何が起こっているのかを話すために毎日時間をかけて、両方の当事者が自由に自分自身を表現して快適に感じる安全な空間を作成することを含むことができます。もう一つの戦略は、両方のパートナーがストレスに対処するのを助ける共通の利益や活動を見つけることです。
一緒にジムに行くか、ヨガのクラスに行くことは、仕事で長い日後にリラックスして再接続する機会になることができます。カウンセリングやカップルとしての治療を見つけることは、対処メカニズムを開発し、より強い関係基盤を構築するのに役立ちます。時には最善の努力でさえ、様々なストレス反応の影響を克服することができません。これらの場合、兵士は関係を継続するか進むかについて難しい決定を下さなければならないかもしれません。彼らは、2つの異なる世界での生活の感情的なコストに対して関係を維持することの利点を重視しなければなりません。
パートナーが異なるストレス応答を持つ場合、リレーショナルアイデンティティをナビゲートするには、努力とコミュニケーションが必要です。兵士は、自分のアイデンティティを維持しながら、パートナーのニーズに妥協し、適応しなければなりません。必要に応じて専門家の助けを求め、精神的健康を優先することを恐れてはいけません。辛抱強く、理解し、互いを支えることで、どんな苦難にも耐え、今まで以上に強くなることができます。
パートナーが異なるストレス応答を持つ場合、兵士はどのように関係アイデンティティを管理しますか？
彼らのロマンチックなパートナーが戦闘や他の生命を脅かす状況などのトラウマ的な出来事を経験すると、多くの退役軍人は、彼らがどのように対応すべきかについての相反する感情のために安定した自己感覚を維持することは困難です。これは、彼らが彼らのユニークな経験の証拠を提供することができる友人や家族からのサポートを求めることにつながる可能性があります。