嫉妬は、時間の初めから存在していた感情であり、しばしば否定的な感情として見られます。
ただし、パートナーを制御するツールとしても使用できます。この記事では、嫉妬が関係における力のダイナミクスを維持するためのツールとしてどのように機能するかを説明します。嫉妬を経験した人々がパートナーの行動を操作し、彼らの行動について罪悪感を感じさせる方法について説明します。この記事では、関係における嫉妬に対処し、パートナーを制御するためにそれを使用しないようにする方法についてもアドバイスします。
嫉妬はパートナーコントロールツールとしてどのように機能するか
嫉妬は恐怖と不確実性に根ざした感情です。誰かが嫉妬を感じるとき、彼らはパートナーが他の誰かのためにそれらを残すかもしれないことを恐れています。彼らはまた彼らのパートナーが十分にそれらを評価しないか、またはそれらを完全に嫌うことを感じるかもしれない。これらの感情は、彼が離れたり、他の人に興味の兆候を見せたりするのを防ぐために、パートナーを制御したいという欲求につながります。これは嫉妬がパートナーを制御するための道具になるところです。人が嫉妬を経験するとき、彼は彼のすべてのステップを疑い始めるかもしれません。彼らはすべてのテキストメッセージ、電話、またはパートナーが他の誰かと持っている会話を疑うかもしれません。彼らは許可なしにパートナーの電話か電子メールを読む限り行くかもしれません。これは、ペア間の不信感を作成することができます。
嫉妬をパートナーを制御するためのツールとして使用する人々はまた、所有権と要求になることができます。彼らは彼らがまだ愛され、評価されていることを彼らのパートナーに絶えず安心を要求することができます。パートナーに一人で過ごさせたり、他の人と話したりすることを拒否するかもしれません。制御のこのレベルは窒息し、最終的にパートナーを追い払うことができます。
関係嫉妬のヒント
あなたがしばしば嫉妬を感じるならば、あなたの感情を管理し、あなたのパートナーを制御するためにそれらを使用しないようにするためにあなたができることがいくつかあります。まず、あなたの不安に直接対処するようにしてください。自分のパートナーの行動に不安を感じ、自信を築くために働く理由を自問してください。第二に、あなたの感情についてあなたのパートナーと公然と通信します。あなたがどのように感じているのか、なぜ彼らが違う振る舞いをするべきだと思うのかを教えてください。最後に、関係の外に興味を見つけるためにあなたのパートナーのスペースを与えます。あなたがあなたのパートナーを信頼し、彼らがあなたを愛していることを知っているなら、彼らが他の人と時間を過ごしていることを恐れている理由はありません。
あなたのパートナーが嫉妬の兆候を示している場合は、彼らの恐れについて彼らに話し、あなたがそれらを感謝していることを安心させようとします。電話で読むことを許可しない、または誰かに話す前に承認を要求するなど、特定の行動の周りに境界を設定する必要があるかもしれません。過去の行動について議論するのは避けてください。
嫉妬は誰もがある時点で経験する自然な感情であることを覚えておいてください。
しかし、それが関係の制御と破壊になると、それを正面から解決することが重要です。嫉妬がパートナーを制御するためのツールとしてどのように機能するかを理解することで、自分の感情を管理し、健全な関係を維持することを学ぶことができます。
嫉妬はパートナー制御ツールとしてどのように機能しますか？
嫉妬は、関係の中で別のパートナーを制御するために使用することができます強力な感情です。それはしばしば、不安の感情、放棄への恐れ、所有権から生じます。あるパートナーがパートナーの行動や行動に脅かされていると感じたとき、彼らは嫉妬し、その感情を利用して自分の不安定さを落ち着かせるために行動を変えることができます。これは、操作、ガス照明や感情的な虐待の他の形態につながる可能性があります。