このエッセイでは、エロの習慣がカップルの回復力、共感、感情的な親密さ、ストレスの時代の関係の調和にどのように影響するかについて説明します。回復力とは、相手の感情を理解し、分かち合う能力である一方で、負の結果が続くことなく困難な状況を克服する能力です。感情的な親密さとは、夫婦のつながりと親密さの感覚を指します。関係の調和は、関係の中の平和と安定のレベルを説明します。研究は、エロ習慣がこれらの要因に影響を与えることができるいくつかの方法があることを示しています。
まず、エロ習慣は、最も必要なときに快適さとサポートの源をそれらに提供することによって、カップルの回復力を高めることができます。性行為は、オキシトシンを放出します、パートナーがより近く、より安全に感じるのを助けることができる結合と信頼にリンクされたホルモン。また、コルチゾールのレベルを下げます、ストレスホルモン、人々が対処することが容易になります。。
さらに、性行為に定期的に従事することは、カップルが自信と自尊心を築くのを助け、心理的回復力を高めます。第二に、エロ習慣はパートナー間の共感を高め、感情的なつながりを強化することができます。性別の間、パートナーはしばしば感情を高め、親密さを増し、互いの視点やニーズをよりよく理解することができます。これは、寝室の外でも、より深いコミュニケーションとより感情的な理解につながる可能性があります。さらに、エロ習慣は開放性と脆弱性を促進し、共感を高め、一般的な関係を改善することができます。
第三に、エロ習慣は肯定的な感情を促進し、否定的なものを減らすことによって関係の調和を高めることができます。規則的な性は緊張および対立を減らし、より安定した、調和した環境を作成できます。一緒に性行為に従事することはまた所有権の感覚および満足を作成し、その感じを更に補強することができる。
最後に、定期的な性的接触は、信頼と忠誠心、健全な関係の2つの重要な要素を促進することができます。結論として、エロ習慣はカップルの生活、特にストレスの時に精神的および肉体的幸福を維持する上で重要な役割を果たしています。快適さを提供し、共感を高め、親密さを改善し、安定性を促進することによって、彼らはカップルの回復力、感情的な親密さ、関係の調和に大きく貢献します。
しかしながら、すべてのカップルがこれらの経験を同じように共有しているわけではありません。それにもかかわらず、あなたの関係にエロ活動を組み込むことは多くの人々にとって有益です。
エロ習慣は、ストレス下のカップルの回復力、共感、感情的な親密さと関係の調和にどのように影響しますか？
エロ癖は、ストレスの時にカップルの関係に異なる影響を与えることができます。ある研究では、パートナー同士の性行為の増加が、より緊密に、より感情的につながっていると感じ、コミュニケーションと親交の改善につながる可能性があることが明らかになった（Cherlin&Furstenberg、 1986）。