ストレスの物理的および心理的影響は重要であり、関係を含む生活のすべての側面を妨げることができます。ストレスは通常、仕事の圧力、財政難、家族の紛争、健康上の問題、自然災害や外傷の出来事によるものです。これらの状況は、怒り、恐怖、不安、うつ病、罪悪感、悲しみ、悲しみ、恥など、さまざまな感情を引き起こす可能性があります。この記事では、感情的な親密さと性的親密さがストレスレベルの増加時にどのように影響するかを見ていきます。
人々がストレスの長い期間を経験するとき、彼らは物理的に感じることができ、精神的に疲れ、彼らは彼らのパートナーを含む社会的相互作用を放棄するように導く。さらに、慢性的なストレスは、ストレスの多い条件下で悪化する可能性がある性欲と性機能障害の減少に関連しています。
しかし、パートナーからの感情的なサポートの増加は、人々がより効果的にストレスに対処し、それによって彼らの性的関係を改善するのを助けることができるという証拠があります。
また、パートナーに感情的に近いと感じている人は、そうでない人よりも性的満足度と親密さが高い傾向があります。親しいカップルはしばしば、困難な時期に快適さを求めて互いに向き合い、性行為を支援する環境に貢献することができます。
さらに、パートナーとストレスの多い経験についての否定的な感情を共有することは、信頼と愛情を高め、親密さと性的欲求を高める可能性があります。
しかし、ストレスはまた、過敏性につながることができます、焦りと気分の揺れ、負の関係に影響を与える。人々はパートナーに対して批判的または攻撃的になる可能性があり、コミュニケーションの崩壊と親密さの低下につながります。さらに、人々は薬物乱用や婚外関係などの危険な行動に従事し、関係をさらに損なう可能性があります。その結果、カップルはストレスが絆に与える影響を認識し、親密さに与える影響を軽減する方法を探すことが重要です。
一般に、ストレスは、関係を含む毎日の機能を妨げることによって物理的および心理的幸福に著しく影響を与える一般的な現象です。感情的な親密さと性的親密さは健康的な関係の重要な要素ですが、個人や環境の要因によって異なります。そのため、強い感情的、性的なつながりを維持するためには、カップルが長いストレスを経験しているときに公然とコミュニケーションをとり、助けを求めることが不可欠です。
感情的な親密さと性的な親密さはストレスの下でどのように相互作用しますか？
感情的な親密さは、2人の間の愛情と信頼感を含む任意の関係の重要な側面です。これは、パートナー間で共有された理解、共感、受け入れのレベルとして定義することができ、互いに安全かつ安全に感じることができます。一方、性的親密性とは、身体的な接触、性的な活動、ロマンチックな関係を含む、身体的および感情的な親密さを指します。