性的恐怖症
性的恐怖症は、日常生活を妨害したり、苦痛を引き起こす可能性のある性的状況についての不合理な恐怖や不安です。それは、自分の性生活について話すことを拒否したり、パートナーとの物理的な親密さに従事するなど、回避的な行動を通じて現れることができます。この状態は、信頼と親密さを制限するため、関係に関与する両方の個人にとって重要な結果をもたらす可能性があります。この記事では、性的恐怖症がその原因、症状および治療の選択肢を見て、関係における信頼と親密さにどのように影響するかを見ていきます。
原因
性的恐怖症は、性的暴行、レイプ、または虐待を目撃するなど、性的行為に関連する否定的な経験からしばしば発生します。この状態に苦しむ人々はまた、これらの出来事に関連した感情的なトラウマを経験するかもしれません。
さらに、セックスとセクシュアリティに関する社会的スティグマは、性的恐怖症に寄与し、恥ずかしさと孤立の感情につながる可能性があります。これらの要因は不安と回避のサイクルを作成することができます。
症状
性的恐怖症を経験している人々は、関係における信頼と親密さを確立する能力に影響を与えるいくつかの行動的および心理的症状を示す可能性があります。彼らは性的なトピックを議論したり、物理的な親密さに従事するとき、ますます不安になるかもしれません。また、新しい人やパーティーに出席するなど、性的な状況にさらされる可能性のある状況を避けることもできます。重度の場合、人々はロマンチックなパートナーを持つことを考慮することさえ拒否するかもしれません。これは孤立と孤独の感情につながり、性的相互作用に関連する恐怖と不安をさらに悪化させる可能性があります。
治療オプション
性的恐怖症の治療は利用可能であり、個人のニーズによって異なります。セクシュアリティに関する不合理な信念を特定し、挑戦することに焦点を当てた認知行動療法（CBT）が一般的です。これは露出療法を含みます、人々は徐々に徐々に感作演習で自分の恐怖に直面する場所。他の治療オプションには、不安を軽減するための薬、サポートグループ、およびリラクゼーション技術が含まれます。
しかし、治療の成功は、その恐れに対処し、それらを克服するために働く人の意欲に依存します。結論として、性的恐怖症は信頼と親密さを構築する能力を制限するため、関係に重要な結果をもたらす可能性があります。この状態に苦しむ個人は彼らの恐怖を克服し、彼らのパートナーとのコミュニケーションと接続を改善するために助けを求めるべきです。適切な治療を受けると、性的恐怖症の人は不安を管理し、健全な性的関係を築くことを学ぶことができます。
参考文献
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2。Carleton、 R。N。、&Hofmann、 S。G。 （2017）。社会不安障害に対する認知行動療法：知識の現状と今後の方向性。不安障害のジャーナル、48、69-76。
3。Dattilio、 F。M。、&Padesky、 C。 A （2008）。オックスフォード認知行動療法のマニュアル。ニューヨーク：オックスフォード大学出版。
性的恐怖症は、関係における信頼と親密さを確立する能力にどのように影響しますか？
性的恐怖症は、密接で親密な関係を形成する人の能力に大きな影響を与える可能性があります。これらの恐怖症は、恐怖、不安、他の人との物理的な接触や性的な内容への暴露を含むあらゆる状況の回避によって特徴付けられます。この恐怖は、暴力や暴行などのセックスに関連するトラウマ的な経験に起因するかもしれませんし、セックスに関する文化的または宗教的な信念に起因するかもしれません。