性行為はあらゆる年齢の人々のための様々な物理的、心理的、社会的利益と関連付けられています。
しかしながら、それが感情的な回復力、社会的関与、そして全体的な生活満足度の面で高齢者の幸福にどのように影響するかについてはほとんど知られていません。この記事では、高齢者の間でこれらの側面に性行為の潜在的な影響を検討します。
感情的回復力への影響
研究は、性行為に従事する高齢者が肯定的な気分の高いレベルを報告していることを示しています、ストレスと不安を減少させます、そして、ない人と比較して自尊心を改善。性的活動はエンドルフィンを解放します。、喜びと幸福の感情を促進するホルモン、気分を調整し、否定的な感情を減らすことができます。。
また、定期的なセックスをしている高齢者は、幸福の感情を担う神経伝達物質であるセロトニンの健康なレベルを維持する可能性が高いかもしれません。
さらに、性的親密さは、高齢者に感情的回復力の重要な要素である接続と所属の感覚を与えることができます。性的関係を満足させることに従事する高齢者は、愛され、評価され、支持されていると感じる傾向があり、楽観主義の増加と対処能力の向上につながります。
一般的に、性行為は、高齢者の感情的な回復力に大きな影響を与え、気分を改善し、支援的なソーシャルネットワークを提供するように見えます。
社会活動に影響を与える
性行為が高齢者の社会活動にプラスの影響を与える可能性を示唆しています。性行為に従事する年配の人々は頻繁に寝室の外のより強い関係につながることができる彼らのパートナーとの親密さ、コミュニケーションおよび信頼の増加の感覚を経験する。
さらに、性行為は、特にスインガークラブやヌーディストの集まりなどのグループ活動に参加する場合、高齢者のコミュニティの感覚に貢献することができます。これらのコミュニティは、社会化と経験の共有の機会を提供し、高齢者が志を同じくする人々とつながり、新しい友情を築くことができます。
性的活動はまた、新しい人々に会う可能性を高め、社会的サークルを拡大し、孤立を減らします。これは、退職、死別、または身体的制限のために孤独や別居を経験する可能性が高い高齢者にとって特に重要です。
その結果、性行為は、彼らのソーシャルネットワークを拡大し、所有意識を促進することによって、高齢者の社会活動を改善することが示されています。
生活満足度への影響
性行為は、ポジティブなメンタルヘルスのアウトカムを促進し、関係を改善し、目的意識と充足感を養うことによって、高齢者の生活満足度を高めることができることを研究は示しています。性行為に従事する高齢者は、自尊心が高く、感情的幸福度が高く、不安やうつ病の症状が減っている傾向がある。
さらに、性的活動は高齢者に活力と活力の感覚を与え、年齢関連のエネルギーレベルとモビリティの低下にもかかわらず、若くて生きていることを感じることができます。性的親密さは、高齢者に朝起きる理由を与え、毎日を楽しみにして新しい冒険を探すことができます。
セックスを優先する高齢者は、自分の人生のこの側面を通して目的感と自立感を維持することができるため、全体的に自分の人生に満足していると感じることがよくあります。
結論として、研究は、性行為が高齢者の感情的回復力、社会活動、および生活満足度に大きな影響を与える可能性があることを示しています。コミュニケーション、喜び、表現の機会を提供することで、人々は人生の後半でも繁栄し、繁栄することができます。
高齢者の性行為は、感情的回復力、社会的関与、生活満足度を向上させますか？
ある研究では、性行為は彼らの身体的健康、心理的幸福と全体的な生活の質を向上させるので、高齢者にとって有益であることが示されています。また、認知機能の向上と気分の改善にも関連しています。性的に活動的な高齢者は、そうでない人よりも肉体的および精神的な健康状態が優れていると報告しています。