精神的刺激とは、思考、問題解決、創造性、新しいことを学ぶこと、アイデアを学ぶこと、想像すること、記憶すること、状況や情報を分析することなどを含む活動を指します。身体的刺激には、身体の触覚、感覚、動き、運動または操作が含まれます。精神的な刺激は、単独または他の人々と行うことができます、物理的な刺激は、多くの場合、人々の間の物理的な接触に関連付けられている間。
精神刺激はどのように興奮を高めますか？精神的な刺激は、活発なプロセスで脳を含み、血流の増加と神経活動の増加につながります。これは、喜びと報酬に関連付けられているドーパミンレベルの増加につながります。さらに、精神的な刺激は、注目と集中力を高め、激しさと興奮の感覚を作成することができます。それはまた、人がタスクを完了したり、目標に到達することを楽しみにしているような期待感につながることができます。
最後に、精神的な刺激は達成と満足の感覚を作成することができます、これは、活動が将来再発する可能性が高くなります。
物理的な刺激はどのように興奮を高めますか？身体刺激は、心拍数、呼吸、皮膚伝導などの身体の反応に直接影響を与えます。タッチは、神経終末を活性化し、体全体に感覚を作成するので、興奮を高めるために特に重要です。運動や運動はまた、循環や筋肉の緊張への影響を通じて覚醒を高めることができます。物理的な刺激はまた別の人の動きを見るか、または欲求を引き起こす方法で服を着ることのような視覚手掛かりを含むことができる。
最後に、物理的な刺激は、恐怖や喜びなどの激しい感情的な反応につながる可能性があり、それはさらに興奮を高めます。
結論として、精神的および物理的な刺激は、神経系のさまざまな部分を関与させ、異なる身体応答を誘発することによって覚醒を高めることができる。精神的な刺激はより認知的で感情的であるかもしれないが、物理的な刺激はより内臓的で感覚的であるかもしれない。どちらの刺激も、個々の経験や好みに応じて、行動や好みが長期的に変化する可能性があります。
精神的刺激と身体的刺激はどのように刺激に影響しますか？
精神的および物理的な刺激はボディの独特な生理学的応答による覚醒に異なった効果をもたらすことができる。視覚や聴覚などの精神的刺激は認知プロセスを活性化し、脳の活動を増加させる。タッチや熱などの物理的な刺激は、神経応答を引き起こす知覚を生成します。これらの2種類の刺激は、神経系のさまざまな領域を標的とするため、覚醒レベルの点で多様な反応を引き起こす可能性があります。