思春期における性的アイデンティティの心理的影響
思春期は、人々が身体的、感情的、社会的、認知的発達に大きな変化を経験する時期です。この時間の間に人の発達に著しく影響を与えることができる1つの側面は性同一性である。研究は、青年期に自分の性的アイデンティティを隠したり明らかにしたりすることに関連する肯定的および否定的な心理的影響がある可能性があることを示しています。自分の性的アイデンティティを隠すことは、孤立感、自尊心の低さ、うつ病、不安、さらには自殺的な考えさえも引き起こす可能性があります。性的アイデンティティを明らかにすることは、仲間や大人からの受け入れを増やすことにつながりますが、差別、嫌がらせ、拒絶などのリスクも伴います。この記事では、これらの心理的影響を詳しく調べます。
思春期に性的アイデンティティを隠す最初の心理的結果は、孤立感です。自分の性的アイデンティティを隠すと、同じような経験をしている他の人と孤独を感じたり、切り離したりすることができます。彼らは、裁きや拒絶を恐れて仲間とつながり、意味のある関係を築くのに苦労するかもしれません。この孤立は孤独感につながり、精神的健康に悪影響を及ぼす可能性があります。
また、彼らの性的アイデンティティを非公開にすることは、彼らが本当に信じていることと、社会が彼らが信じることを期待していることとの間の内部対立を引き起こす可能性があります。この対立はストレスや不安を引き起こし、さらに悪影響を及ぼす可能性があります。
性的アイデンティティを隠すもう一つの心理的結果は、低い自尊心です。自分自身を本物に表現することを快適に感じていない人々は、自分の価値と価値に疑問を抱き始めるかもしれません。彼らは自分の信念や意見に疑問を抱き始め、自信と自己価値の喪失につながるかもしれません。これは、すでにボディイメージの問題や彼らの開発の他の側面に苦しんでいる人々のために特に有害である可能性があります。低い自尊心は、学術的、社会的相互作用および個人的な関係を含む生活のすべての分野に悪影響を及ぼす可能性がある。
うつ病は、性同一性の隠蔽に関連するもう一つの心理的帰結です。真の自分を隠す人々は、罪悪感、恥、怒り、悲しみなど、さまざまな感情を経験するかもしれません。これらの感情は圧倒的になり、サポートなしで管理することは困難になり、うつ病の症状につながります。うつ病は、日常生活の中で機能する人の能力に大きな影響を与え、学校や仕事に出席したり、友情を維持したり、趣味に従事したりすることが困難になります。重度の場合、うつ病は自殺思考や行動につながる可能性があります。最後に、思春期に性的アイデンティティを隠すことは、自殺のリスクを高める可能性があります。研究によると、LGBTQ+の若者は異性愛者よりも自殺を試みる可能性が高い。このリスク増加の理由は複雑ですが、研究は隠蔽が重要な役割を果たすことを示唆しています。孤立したり、恥ずかしくなったり、絶望したりすると、自分の気持ちを管理するための極端な手段に頼ることができます。あなたの性的アイデンティティを隠すことは絶望感を作り出すことができ、一部の人々は自殺を彼らの唯一の選択肢として見るように導きます。
ティーンエイジャーとしての性的アイデンティティを明らかにすることにはリスクも伴いますが、潜在的な利点があります。一つの利点は、仲間や大人からの受け入れが大きいことです。人々が出てくると、同じような経験をしている人たちからの支援や理解を得ることができます。このサポートは、特に人々が自分の性格をナビゲートしているときに、メンタルヘルスにとって重要です。
さらに、開示は、人々が自分自身を本物に表現することを可能にすることができ、それは自尊心と全体的な幸福を向上させることができます。ただし、性的アイデンティティの開示には、差別、ハラスメント、拒絶などのリスクも伴います。何人かの人々は、性的アイデンティティのためにいじめ、暴力、または社会的グループからの排除に直面するかもしれません。これらの経験はメンタルヘルスに大きな影響を与える可能性があり、不安、うつ病、自尊心の低下につながります。
さらに、親の中には、子供のセクシュアリティに気づいた場合、子供を拒否したり、完全に連絡を取り合ったりする人もいるかもしれません。そのような拒絶は、家族内の関係を維持することを困難にする、追加のストレスや紛争につながる可能性があります。結論として、青年期の性的アイデンティティの隠蔽と開示の両方が重要な心理的結果をもたらす可能性があります。自分自身を隠す人々は、孤立、自尊心の低さ、うつ病、さらには自殺的な考えさえ経験するかもしれません。性的アイデンティティを明らかにする人は、差別、嫌がらせ、拒絶に直面することができますが、受け入れを得て、幸福を高めることもできます。人々が開発のこの複雑な側面をナビゲートする際にサポートとリソースを求めることが重要です。適切なサポートにより、人々は性的アイデンティティに関係なく繁栄することができます。
思春期における隠蔽と性的アイデンティティの開示の心理的影響は何ですか？
セクシュアリティの隠蔽による心理的影響は、思春期におけるその開示の結果とは異なる可能性がある。青年が性的指向を隠すと、混乱、恥、罪悪感、不安、うつ病、社会的孤立、自尊心の低下などの否定的な感情を経験することがあります。隠蔽はまた、物質乱用や安全でない性行為などの危険な行動の増加につながる可能性があります。