まず、デジタル技術が現代生活の不可欠な部分になっていることを理解することが重要です。スマートフォン、タブレット、コンピュータは、ロマンチックな関係を含む、人々が互いに相互作用する方法を変えました。多くの人は、デジタルコミュニケーションをパートナーと連絡を取るのに便利な方法だと考えていますが、他の人は、それが物理的な親密さと感情的なつながりの欠如につながる可能性があると信じています。この記事では、パートナーが健康で充実した関係を維持するために、デジタル親密性と不倫をどのように区別するかについて見ていきます。
多くの人々は、デジタル通信は、彼らがオンラインで考え、感情や経験を共有することができるとき、彼らのパートナーとのより多くの接続を感じているので、親密さの一形態として見ています。
しかし、このタイプのコミュニケーションは、対面コミュニケーションの個人的なタッチを欠いていると主張する人もいます。
例えば、あなたが一緒に家にいるときにパートナーにメールを送ることは、感情的なつながりを維持する方法と見なされるかもしれませんが、それは同じ部屋にいることに伴う物理的な親密さの代わりではありません。
さらに、デジタルコミュニケーションへの依存度が高すぎると、パートナーとの関係を超えて有意義な関係を築くことができなくなります。一方、一部のカップルは、サイバーセックスやセクシングを行うことによって彼らの性生活をスパイスするためにデジタル技術を使用しています。これらの活動は楽しく楽しいことができますが、責任を持って行われなければリスクもあります。サイバーセックスに従事したり、パートナー以外の誰かとセクシングしたりする人は、実際の生活で他の人と会うことがなくても、不倫にラインを越えることができます。パートナーが互いの感情を傷つけ、関係の安定を危うくしないように、これらの活動に明確な境界を設定することが重要です。
最後に、パートナーは、許容可能で許容できないデジタルコミュニケーション行動を構成するものについてオープンでなければなりません。彼らは、彼らがオンラインでどのくらいの時間を費やしたいのか、セクシングが彼らに適しているかどうか、そして他の人と個人情報を共有することについての境界について、彼らの期待を議論するべきです。そうすることで、オンラインでどれだけ時間をかけても、相互の信頼と尊敬に基づいて健全な関係を築くことができます。
パートナーはデジタル親密さと不倫をどのように区別しますか？
心理学者は、デジタル親密さは、メッセージング、接続の作成、ソーシャルメディアプラットフォームを通じて個人情報の共有を通じて、誰かとオンラインで深い関係を築く行為と見ることができると示唆しています。これは通常、仮想世界の外での物理的な接触や遭遇を含まないため、不倫によるものではありません。一方、不倫とは、相手以外の人と密かに性行為をすることです。