カップルは、物理的または感情的ストレス、一緒に時間の不足、コミュニケーションの問題、性別、年齢、ホルモンのレベルに関する個人的な信念を含む、お互いのための性欲の低下を経験する可能性があります理由はたくさんあります。ホルモンの不均衡はまたカップルが活動的で満足のいく性生活を維持することを困難にする、この減少した性欲に貢献することができます。
しかし、希望があります！彼らの関係にエロティックな探求とファンタジーを統合することによって、カップルはホルモンの不均衡による性欲の低下を相殺し、全体的な幸福を改善することができます。
カップルがこの目標に向かって働ける一つの方法は、ロールプレイを通じてです。Roleplayは、パートナーがエキサイティングでエキサイティングなことができるさまざまなキャラクターやシナリオを実行することができます。これは、ルーチンの行動を分解し、感情的および物理的に接続するための新しい方法を作成するのに役立ちます。例えば、カップルは映画で見たロマンチックなシーンや奇妙なシーンを演技したり、本で読んだりするかもしれません。彼らは別のキャラクターとしてドレスを着て、安全かつ合意的な方法で彼らの欲望を探求することができます。このアクションには、創造性、想像力、パートナー間のオープンなコミュニケーションが必要です。
もう1つのオプションは、親密な時間に一緒に感覚的なプレーを含めることです。これは、喜びの感覚を高めるために、すべての五感（タッチ、味、匂い、音、視覚）を使用することを含みます。カップルはランジェリーを着てチョコレートを一緒に食べたり、前奏で音楽を演奏したり、キャンドルを灯して気分を整えたりすることができました。新しい好み、臭いおよび音を学ぶことは性の経験を改善し、それをより記憶に残るようにすることができる。
最後に、プライバシーと親密さの境界を設定することは、健全な関係を維持するために重要です。カップルは、時間を離れて過ごすことと、エネルギーと興奮とともに戻ることのバランスをとらなければなりません。彼らは定期的な日付をスケジュールするか、感情的なレベルで再接続するために単独で時間を取ることを望むかもしれません。
しかしながら、怒りや欲求不満の感情を避けるために、いつ、どこでセックスが起こるかについての明確なガイドラインを確立することも重要です。結論として、あなたの関係にエロティックな研究とファンタジーを統合することは、ホルモンの不均衡による性欲の低下を相殺し、全体的な幸福を改善することができます。ロールプレイング、感覚的なプレイ、境界設定は、カップルがこの目標を達成することができるいくつかの方法です。プロセス全体を通じて公然と丁寧にコミュニケーションすることを忘れないでください。また、ベッドルームの外でセルフケアとリラクゼーションを優先することを忘れないでください！
ホルモンの不均衡から減少した性欲を相殺するためにカップルはどのようにエロ探検とファンタジーを統合することができますか？
カップルは、ホルモンの不均衡によって引き起こされる性欲の低下を相殺するために一緒にエロ研究や空想を行うことを検討する必要があります。エロチック探索は、新しい性的地位、ロールプレイングや興奮を高めるのに役立つ他の性的エキサイティングな活動を試すことを含みます。一緒にファンタジックはまた、セックスの興奮を高めながら、人々は彼らのパートナーとのより多くの接続を感じるのに役立ちます。