パートナーが調和を維持するために互いの性的エネルギーの変動をどのように感じ、応答するか
関係の中で調和を維持することになると、お互いの性的エネルギーを理解し、認識することは重要です。両方のパートナーは、自分の欲望やニーズを認識し、パートナーが何か違うものを必要とする場合があることを認識する必要があります。この記事では、パートナーがこれらの変動をどのように認識し、それに応じて対応できるかを見ていきます。
1：あなた自身の欲望を理解する
あなたのパートナーの性的エネルギーに感じ、反応する最初のステップは、あなた自身の欲望を理解することです。自己反射のための時間を取り、何があなたをオンにするか、何がないかを決定することが重要です。これには、自慰行為、独りの喜びを探求すること、エロチカを読むこと、ポルノを見たり、あなたの空想について公然と話したりすることが含まれます。
また、呼吸、心拍数、皮膚温度の変化など、興奮を示すあなたの体の言語と非言語の手がかりに注意してください。
2：あなたのパートナーの性的エネルギーの変動を認識する
あなた自身の欲望を明確に理解したら、あなたのパートナーが何かを必要とするかもしれないときに気づき始めるかもしれません。声のトーンの変化、表情、タッチ、アイコンタクトや姿勢など、口頭と非言語の手がかりに注意してください。
例えば、あなたのパートナーが通常より予約されている場合、彼らは現時点で性的に自分自身を表現することが快適ではないかもしれません。あなたのパートナーが気が散っているか遠いようであれば、彼らは仕事のストレスや個人的な問題について考えているかもしれません。これらの変動を認識することで、アプローチを調整することができます。
3：性的ニーズについてパートナーとコミュニケーションする
調和のとれた関係を維持するためには、コミュニケーションが重要です。あなたのパートナーの性的エネルギーが変動すると感じたら、あなたがどのように感じているかを直接伝えることから始めて、彼らに同じことをするように頼みます。裁きや批判ではなく、耳を傾けることに集中して、優しく敬意を払いなさい。「昨夜の親密さの間に気が散っていたのに気づいた」とか「、セックス前に境界について話し合っていなかったときに不快に感じた」といった「あなた」の文の代わりに「私」の文を使用してください。彼らの感情のためにあなたのパートナーを非難したり恥をかかないでください。
4：情熱を発火させるために一緒に実験
あなたのパートナーが低い欲求やその他の要因に苦労している場合、彼らはもはや魅力的ではないと仮定しないでください。代わりに、情熱を燃やすために一緒に実験してください。これには、新しいポジションを試したり、大人のおもちゃやボンデージを使ったり、ロールプレイングシナリオを学んだりすることが含まれます。すぐに結果を期待しないでください-親密さを作成するには、時間がかかります、忍耐と労力。
しかし、オープンマインドであり、新しいことを試して喜んでいることは興奮を作成し、関係を新鮮に保つことができます。
5：セルフケアと表現の実践
最後に、性的エネルギーの健康なレベルを維持するために、感情的にも肉体的にも自分自身の世話をしてください。運動、瞑想、創造的な活動や社会的なつながりなど、あなたが良い気分に役立つものをしてください。また、アート、ライティング、音楽、ダンス、スポーツなど、寝室の外で自分自身を表現するのに時間がかかります。あなた自身の幸福を優先することによって、あなたはあなたの関係の愛と親密さを与えると受け取るためにより良い装備されるでしょう。
人間関係の調和を維持するには、感性と意識が必要です。あなた自身の欲望を理解し、あなたのパートナーの性的エネルギーの変動を認識し、効果的にコミュニケーションし、セルフケアを実践することにより、あなたは永続的な満足と親密さのための固体基盤を作成することができます。それぞれのカップルが異なるニーズや好みを持っていることを忘れないでください。忍耐強く、好奇心が強く、親切であることによって、あなたとあなたのパートナーに最適なものを学ぶことができます。
パートナーは、調和を保つために、互いの変動する性的エネルギーをどのように感じ、反応しますか？
パートナーは、調和を維持するためにお互いの性的エネルギーを知覚し、応答するために様々な方法を使用することができます。これには、口頭コミュニケーション、ボディランゲージ、物理的なタッチ、共有経験が含まれます。パートナーは、彼らのニーズと欲望についてオープンで正直でなければならず、お互いの信号に応答しなければなりません。