信頼の侵害は、個人間の相互理解を妨げる行為であり、不信や感情的なつながりの欠如などの否定的な結果につながる可能性があります。性的な文脈では、前戯や性交の間に行われた約束に違反する行為を指し、通常は裏切り、操作、強制、または欺瞞を含む。
性的文脈における信頼の侵害の一般的な例は何ですか？
-保護されていない性別：これは物理的な害や望ましくない妊娠を引き起こす可能性があります。
-不正行為：あるパートナーは、パートナーの背後にいる誰かとセックスをしています。
-あなたのアイデンティティや欲望について嘘をつく：年齢、外観、興味、過去の経験や意図に関する虚偽の記述。
-暴力や虐待：物理的に他の人に自分を課す。
-同意なしに個人情報や画像を共有する：機密資料をオンラインで共有するか、個人の秘密を共有する。
これらの活動は長期的な親密さにどのように影響しますか？
信頼の違反で、違反を感じる人は怒り、悲しみ、不安、低い自尊心、罪悪感、恥、嫉妬、憤り、または恐れの感情を経験するかもしれません。これらの否定的な感情は、信頼とコミュニケーションを減らし、愛着、親密さ、親密さを減らすことで関係を損なう可能性があります。コミットされた当事者は、将来の関係に問題を引き起こす不信感の増加により、新しいパートナーに感情的または物理的に開示することが困難になる可能性があります。また、信頼の問題を抱えているかもしれません。
違反した後に信頼を取り戻すことはできますか？
はい、しかし、それは関係する両当事者からの時間と労力がかかります。許しは、誰もが間違いを犯し、人々が完全ではないことを理解する必要があります。謝罪は誠実、誠実、そして具体的でなければなりません。双方は、古い傷を癒し、誠実さ、透明性、相互尊重と支援に基づいてより強い基盤を構築するために協力しなければなりません。明確な境界を設定し、公然とコミュニケーションを取り、積極的に耳を傾け、公正に妥協し、お互いのニーズを優先させることが重要です。忍耐と決意は、親切、優しさ、感謝を示すことによって信頼を取り戻すことができます。
性的文脈における信頼の侵害は、長期的な親密さにどのように影響しますか？
相互の期待の裏切りはロマンチックな関係のパートナー間の親密さの開発に壊滅的な結果をもたらすことができます。Gottman、 Neff&Watson （2015）による調査によると、不倫や詐欺などの対人的な義務の違反は、否定的な感情のレベルの増加とカップル間の肯定的なコミュニケーションの減少につながります。これは、時間の経過とともに克服することが困難であることが多い距離と拒絶感を作成します。