経済的な困難によって引き起こされる慢性的なストレスは、エロチックな結合への長期的な障壁を作成することができます
経済的な困難に住んでいることが精神的な健康に有害な影響を与えることができます、うつ病の感情につながります、不安と絶望。このマインドの負の状態は、しばしば「慢性的なストレス」と呼ばれ、人々は日常生活の中で退屈になり、他の人から切り離される可能性があります。性と性的結合に関しては、この慢性的なストレスは、人々が他の人と親密な活動をすることを難しくする障壁を作成することができます。
経済的な困難によって引き起こされる慢性的なストレスがエロティックな接続への長期的な障壁につながることができる1つの方法は、コミュニケーションスキルへの影響です。常にストレスを感じている人は、パートナー、家族、同僚など、効果的なコミュニケーションができないことがあります。さらに、社会活動に従事したり、セックスについて話すことさえできないほど疲れていると感じるかもしれません。
これらの障壁に貢献するもう一つの要因は、貧困に住んでいる人々のための資源の不足です。財政難の人々は、適切な栄養、運動、医療、または全体的な幸福に貢献するセルフケアの他の側面を買う余裕がないかもしれません。これらの欠陥は、より低いエネルギーレベル、より貧しい体のイメージと性欲の低下につながる可能性があります。さらに、ペイチェックへの生活給料は、カップルが休暇や週末の旅行のために仕事を休むのを防ぐことができ、さらに家の外でロマンチックな集まりの機会を減らすことができます。
さらに、金融闘争は緊張を引き起こし、紛争や憤慨につながる可能性があります。経済的な困難に直面しているカップルは、互いにより過敏になり、物理的な接触を忘れたり、セックスについて完全に話すのをやめたりする可能性があります。これは、不和の感覚につながり、最終的には時間の経過とともに近接の浸食につながる可能性があります。
しかし、経済的苦難によって引き起こされる慢性的なストレスにもかかわらず、人々はこれらの障壁を克服し、彼らのセクシュアリティと再接続するために取ることができる手順があります。一つのアプローチは、人々がストレスを管理し、コミュニケーションスキルを向上させるための健全な対処戦略を学ぶのを助けることができる専門的なカウンセリングや治療を見つけることです。サポートグループ、フィットネスクラス、瞑想などの無料または低コストのコミュニティリソースを見つけることも選択肢です。
さらに、ヨガ、読書、ジャーナルなどのセルフケア活動は、コントロール感を提供し、気分を改善し、他の人との感情的なつながりを促進することができます。結論として、経済的な困難による慢性的なストレスは、コミュニケーションスキルに影響を及ぼし、個人的な幸福のためのリソースへのアクセスを減らし、関係の緊張を高めるので、エロチックな結合への長期的な障壁を作成します。しかし、助けを求め、セルフケアを実践することによって、人々はこれらの障害を克服し、彼らの生活の中で親密さを取り戻し始めることができます。
経済的苦難によって引き起こされる慢性的なストレスは、エロ接続への長期的な障壁をどのように作成しますか？
ストレスは、身体と精神の両方の結果をもたらすことができる複雑な現象です。一方、経済的な困難は、多くの場合、体内の刺激と生理学的変化の増加を引き起こすコルチゾールや他のホルモンのレベルの増加につながる可能性があり、ストレスの長い期間に関連付けられています。金融不安定性による慢性的なストレスは、気分調節、認知機能、および社会的関係にも影響を及ぼす可能性がある。