成人期には、壊れた信頼は愛着パターンに大きな影響を与える可能性があります。この効果は、ロマンチックで性的な関係に関しては特に顕著です。そこでは、信頼が安全性と安全性の感覚を促進する上で重要な役割を果たします。信頼が破られると、人々は新しい関係を築き、既存の関係を維持することが難しくなり、幸福に悪影響を及ぼす可能性があります。
信頼の破れが愛着パターンに影響する一つの方法は、人々が自分自身をどのように認識するかの変化です。裏切られた人々は、健康な関係を形成する能力に疑問を抱き始め、潜在的なパートナーについてより慎重かつ慎重になるようになるかもしれません。また、他の人の意図を正確に読み取ることについて不安を感じるかもしれません。
信頼破綻のもう一つの影響は、それが将来の関係に不信を増大させる可能性があるということです。誰かが裏切りを経験するとき、彼らはすべての関係が本質的に不安定であり、その裏切りは将来再び起こると考えることができます。その結果、彼らは新しいパートナーシップに完全にコミットしていないか、他の人に脆弱である可能性があります。
さらに、信頼の侵害は、コミュニケーションスタイルの変化につながる可能性があります。裏切りを経験した人は、それがさらなるトラウマにつながる可能性があることを恐れて、自分の人生の親密な詳細を開いて共有する意欲が薄くなるかもしれません。これは、彼らが彼らのパートナーと感じる親密さと接続の深さを制限することができます、それは関係のための強固な基盤を構築することは困難になります。最後に、壊れた信頼は、個人が紛争解決にアプローチする方法を変えることができます。裏切られた人々は、関係の問題のために判断され、非難されることを恐れているので、より安全でフィードバックに抵抗力があるかもしれません。これは、時間の経過とともに緊張と不満につながり、パートナー間の関係を弱める可能性があります。
これらの課題を克服するために、,破損した信頼に苦しむ人々は、徐々に信頼を再建する必要があります。これは、自分の感情について透明であること、明確にコミュニケーションをとること、そして相手に責任を負うことなく過去の過ちに責任を負うことを含みます。また、感情的な反応を処理し、健康的な対処メカニズムを開発するのに役立つ友人、家族、またはセラピストからのサポートを求めることも含まれます。
一般に、大人への信頼の違反は、愛着パターンに広範囲に及ぶ結果をもたらす可能性があります。この現象の影響を理解し、その解決に取り組むことで、人々はより強く、より安定した関係を築き始めることができます。
破損した信頼は大人の愛着パターンをどのように変えますか？
成人期には、破損した信頼は、添付ファイルのパターンに大きな影響を与える可能性があります、セキュリティの人の感覚をシフト、セキュリティと安定性。誰かが信用の侵害を経験すると、彼らはより保護され、他人を疑うようになることができ、新しい人々との強い絆を形成するのに困難につながります。また、過去に裏切られた人々は、親密な問題に苦労し、再び傷つくことを恐れて関係に完全にコミットすることは困難であるかもしれません。