軍事訓練には、しばしば、ストレスの多い状況のために感情的な対処メカニズムを開発し、使用するために兵士を教える演習が含まれています。これらの技術は、複雑な関係を管理する民間人の生活に役立つことができます。
彼らの誤用は、混乱や害につながる可能性があります。このエッセイは、これらのスキルを習得する方法、異なるリレーショナル設定での使用の一般的な例、およびそれらを使用する際の誤解を防ぐためのヒントを探求します。
このような方法の1つはアクティブなリスニングであり、中断したり評価フィードバックを提供したりすることなく、誰かが言っていることに注意を払うことを含む。軍事的な文脈では、このスキルは、兵士が戦闘任務中に同盟国と敵の両方から重要な情報を収集することができます。ロマンチックなパートナーシップに適用することは、カップルが聞こえ、理解し、緊張と紛争を減らすことができます。
過酷に使用すると、アクティブなリスニングは、会話をするよりも「面接」されているように感じ、パートナーがイライラするにつれて自発性と親密さを抑えることができます。
もう一つの方法は、人々が客観的に問題を分析し、感情的に反応する前に解決策を考え出す問題解決です。兵士はこのスキルを使用して戦場の障害を克服し、民間人はそれを使用して職場や家族のジレンマの問題を解決することができます。しかし、対人関係に適用される場合、パートナーは即時の感情的反応の欠如を無関心と解釈するかもしれないので、これは冷たく、または判断できないように見えるかもしれません。
誤解を避けるために、人々はこれらの方法の使用の背後にある文脈と意図を考慮する必要があります。アクティブなリスナーは、正確さよりも本物のコミュニケーションを優先し、感情表現の瞬間を考慮する必要があります。問題解決者は、分析と共感のバランスをとる必要があります。
コーピングメカニズムを議論する際には、オープンなコミュニケーションが重要です。誤解や感情を傷つけることを防ぐために、なぜ誰かがこれらのスキルを関係でどのように使用するのかを説明することが重要です。感性と透明性で会話に近づくことで、人々は混乱や害を引き起こすことなく、軍事的に獲得した戦略を民間人の生活にうまく統合することができます。
人々は誤解を生むことなく、軍事的に獲得した感情的対処メカニズムを民間の関係文脈にどのように統合するのか？
感情的な対処メカニズムは、多くの場合、軍での人の経験を通じて取得されます。彼らは軍の外でも起こる困難な状況をナビゲートするのに役立ちますが、民間人がこの行動を正しく理解していないと誤解するリスクがあります。軍隊で奉仕した個人が自分の経験を他の人に伝え、ストレスの多い状況をどのように処理するかを説明することは重要です。