治療中、クライアントは通常、彼らの現代の機能に影響を与えている過去からの外傷性イベントに関連する感情的および心理的経験を調べます。これには、これらの出来事に関連する複雑な記憶、感情、思考が含まれます。
しかし、一部の人々はまた、しばしば認識されていないトラウマのより微妙な形を経験します：エロ秘密。エロティック秘密は、パートナー、家族、友人、同僚、または社会を含む他の人からの性的欲求、行動、または経験を隠すことを意味します。これは、自分自身の性的アイデンティティや表現についての恥ずかしさや恥ずかしさを学んだ感覚として現れる可能性があり、孤独と孤独につながります。したがって、エロティック秘密は、家族、コミュニティ、文化を通して受け継がれる世代間現象になり、性と親密さに対する否定的な態度を永続させ、健全な関係の形成を妨げることができます。エロティック秘密のトラウマは、自分のセクシュアリティについてオープンで正直であることが拒絶、罰、または暴力につながる可能性があるという信念に起因します。したがって、人々は自分の欲望を抑制し、潜在的な害から身を守る必要があるかもしれません、例えば、同性愛が不承認で見られた宗教コミュニティで育った人は、同性の魅力を恥じて他の人からそれを隠す可能性があります、感情的なレベルで他の人との接続が困難で自己受容性の欠如につながります。セラピーでは、過去の経験が現在の関係のダイナミクスにどのように影響しているかを探ることができます。彼らは彼らの性的アイデンティティに関連した罪悪感、恥、恐怖を克服し、完全かつ本格的に自分自身を受け入れることを学ぶ必要があるかもしれません。このプロセスは、トラウマを経験した人のために挑戦することができ、あなたのGPとの信頼、共感と脆弱性を構築する必要があります。
最終的には、エロ秘密からの癒しは、それらに関連付けられている困難な感情をナビゲートしながら、あなたの真の欲望とニーズを認識することを含みます。また、これらの欲望をパートナーや愛する人と安全で尊敬され、合意された方法で伝えることを学び、親密さと関係を深める機会を生み出すことも含まれます。
外傷はどのように治療中にエロ秘密に現れますか？
人々が外傷的な出来事を経験するとき、それは彼らのセクシュアリティと関係に影響を与える可能性があります。エロティック秘密は、それが治療で表現することができる1つの方法です。これは、パートナーとのセックス、物理的なタッチによる不快感、または危険な行動について話していないなど、多くの形態を取ることができます。セラピストは、クライアントが判断せずにこれらの問題を探索するための安全なスペースを作成する必要があります。